OHMYGOSSIP – Ruoansulatusjärjestelmällä on ennen kaikkea kaksi tärkeää tehtävää: keholle elintärkeiden ravintoaineiden tuotanto saadusta ruoasta ja kuona-aineiden seulonta ja kehosta poistaminen. Mutta siihen, että ruoansulatusjärjestelmä toimisi kunnolla, tulee useiden elinten tehdä yhteistyötä – kaikki saa alkunsa suusta ja jatkuu vatsan, suoliston, maksan, sappirakon ja lisäksi vielä monen muun elimen avulla.
Alempana on esitetty neljä faktaa, jotka jokaisen naisen tulisi ruoansulatusjärjestelmästään tietää:
1. Suurin osa ruoansulatusprosessista tapahtuu vatsassa
Todellisuudessa kaikkein hankalin ja pisin ruoansulatusprosessi tapahtuu kuitenkin ohutsuolessa, eikä vatsassa. Suurin osa ruoansulatuksesta ja ruoan elimistöön imeytymisestä tapahtuu juuri tässä elimessä ja siellä ruoasta hajotetaan voimakkaiden entsyymien avulla tarvittavat ravintoaineet ja lähetetään ne edelleen verenkiertoon.
2. Vatsan todellinen tehtävä ruoansulatusprosessissa
Vatsa on elin, jossa ruoka niin sanotusti sekoitetaan ja hajotetaan mahanesteen avulla pienempiin osasiin ja muutetaan tiheäksi tahnamaiseksi massaksi. Tässä osassa vatsalla on ruoansulatusprosessissa kaikkein tärkein rooli – jos vatsa ei pysty käsittelemään ravintoaineita ja muuttamaan niitä tahnaksi mahanesteen avulla, ravintoaineet eivät liiku myöskään eteenpäin suolistoon ja koko ruoansulatusprosessi pysähtyy.
3. Syy siihen, miksi kaasuja todellisuudessa syntyy
Suolistossa syntyy kaasuja niellyn ilman ja ruoansulatusjärjestelmässä olevien bakteerien yhteisvaikutuksesta – jonkun henkilön ruoansulatusjärjestelmä ei pysty hajottamaan tiettyjä ruoan ainesosia ja se merkitsee sitä, että näitä aineita työnnetään pitkin suolistoa edelleen paksusuoleen ilman, että niitä käsiteltäisiin. Paksusuolessa bakteerit ryhtyvät käsittelemään sulattamatonta ruokaa, ja tämän toiminnan tuloksena syntyy huomattava määrä kaasuja. Siten kaasuja syntyy juuri silloin, kun syöt ruokaa, jota ruoansulatusjärjestelmän on vaikea sulattaa ja käsitellä.
4. Mitä vatsan kurniminen todellisuudessa merkitsee?
Vatsan kurniminen on normaali ilmiö, joka on aivojen merkki vatsalle siitä, että ruokaa tarvitaan lisää ja että vatsa on täysin tyhjentynyt ruoasta. Yksinkertaisesti sanottuna, kun ruoka on sulatettu ja nesteet ja kaasut liikkuvat ruoansulatuskanavan läpi, voi syntyä myös vatsan kurinaa. Kun vatsa tyhjenee ja sen sisältö liikkuu edelleen ohutsuoleen, vatsa lähettää automaattisesti viestin aivoihin ja aivot puolestaan lähettävät viestin vatsaan, että se kiristäisi lihaksensa vielä enemmän kokoon ollakseen vakuuttunut siitä, että vatsassa ei ole enää sulattamattomia ruoan jäänteitä – juuri sillä hetkellä, jolloin vatsan lihakset supistuvat, syntyy kurinaa. Se osoittaa vain sitä, että ruoka on sulanut.
NordenBladet – Viime Israelin matkan aikana tuli käydyksi hyvin monissa hyvissä ravintoloissa. Ruokaelämykset ovat matkoilla yksi tärkeimmistä, lähes yhtä mieliinpainuvat kuin Itkumuuri tai Qumran. Vaikka liharuoat eivät olekaan juutalaisessa keittiössä pääroolissa, minuun voimakkaan vaikutuksen tekivät paistetut lampaanlihavartaat ja medium miinus -kypsä entrecôte ylimaukkaiden tuoreiden salaattien ja punaviinikastikkeen kera. Salaatit ja lisukkeet tuodaan pääruoan oheen aina pienissä astioissa kasaamatta kaikkea yhdelle suurelle lautaselle. Näin voidaan yhdistellä erilaisia makuja.
Lampaanliha on mehukasta ja tuoretta, minkäänlaista villan makua ei ollut missään tunnettavissa. Kaikki aamiaiset ovat hyvin terveellisiä. Munakokkeli hummuksen kera, erilaisia jogurtteja ja juustovalikoimia kuuluu aina hotellien aamiaislistalle. Jälkiruoista voi löytää erilaisia siirapilla kuorrutettuja hedelmiä pähkinöiden kera ja runsaasti monenlaisia makeita leivoksia, jotka on huippumaukkaita, mutta minun makuuni ehkäpä hieman liiankin makeita, sillä ne sisältävät paljon hunajaa ja pähkinöitä. Hotellien aamiaiset noudattavat pääsääntöisesti kosher-ruoan periaatteita. Sille, joka ei vielä tiennyt, kerron alempana myös lyhyesti, millainen kosher-säännöstö on.
Minulta kysytään usein, millaisessa ravintolassa suosittelisin Israelissa käymään. Siihen on hyvin vaikea vastata, sillä joka kerta löydän uusia hyviä ravintoloita ja koen uusia ja hyviä makuelämyksiä, ja lisäksi ihmisillähän on hyvin erilainen maku. Mutta mainitsen teille kuitenkin kaksi ravintolaa, yhden hieman edullisemman (Dr. Shakshuka), toisen hieman hienostuneemman (Crowne Plaza -hotellissa toimiva Pacific Bistro and Sushi Bar) – olen vakuuttunut, että niihin ette varmasti tule pettymään. Ensin mainitussa voi ruokailla joko sisällä tai ulkona raikkaassa ja lämpimässä ilmassa ja nauttia runsaasti katetun pöydän antimista, toinen paikka sopii taas romanttisempaan ajanviettoon oman rakkaimman tai yhteistyökumppanien kanssa, ja se tarjoaa erittäin maukasta ruokaa sekä upean rantamaiseman.
Hotelli Arthur Jerusalemissa (Dorot Rishonim St 13) tervehti meitä jo hotellihuoneessa samppanjalla ja viinirypäleillä. Luksushotelleissa tarjotaan myös hyvin maistuvia illallisia – poikkeuksellisen hyvä valikoima on tehty sapatiksi eli perjantai-illaksi!
Israelilaiset katukauppiaat tarjoavat ostettaviksi runsaasti tuoreita hedelmiä ja juureksia.
Kosher sisältää ankaria vaatimuksia, joita ruoan valmistajien tulee ottaa huomioon. Esimerkiksi lihan osalta on niin, että syötäväksi kelpaa neljäjalkainen kasvinsyöjä, joka märehtii ja jolla on sorkat. Sika ei märehdi ja siksi se ei ole kosher. Jänis tosin märehtii, mutta sillä ei ole sorkkia – sekään ei sovi. Vasikan, naudan, vuohen ja lampaanliha on kosher, samoin siipikarjan lihaa. Petolintuja ei syödä, koska ne ovat pyhän kirjan mukaan saastaisia.
Kosher-kyltin sallittu liha saa vain, jos linnun tai eläimen on rituaaliteurastanut koulutettu teurastaja: eläin tapetaan terävällä veitsellä, mahdollisimman vähän kärsimyksiä aiheuttaen ja varmistaen, että veri virtaa ulos. Teurastaja tarkastaa senkin, että eläin on terve.
Kalalla pitää olla evät ja suomut. Virolaisten keskuudessa suositut nahkiainen ja ankerias eivät tästä syystä ole kosher. Sama koskee verimakkaraa, sillä Tooran mukaan veressä on sielu, joka kuuluu vain Jumalalle. Jopa pieni veripisara kananmunan keltuaisessa tarkoittaa, että sitä munaa ei voi syödä. Uskonnollisista syistä jotkut Lähi-Idän juutalaiset eivät syö hanhen lihaa, mutta Itä-Euroopassa se on yksi tärkeimmistä ruoista. ”Älä keitä karitsaa sen äidin maidossa”, sanoo Toora, ja siksi lihaa ja maitoa ei saa käyttää yhdessä.
Ruokalista jakautuu lihaksi, maidoksi ja neutraaleiksi ruoiksi. Neutraaleja ruokia ovat hedelmät, juurekset, siemenet, pähkinät ja öljy. Kalakin on neutraali ruoka, jota voi nauttia yhdessä maidon kanssa, mutta samalta lautaselta niitä ei tarjoilla. Liharuokia syödään lähinnä suurten pyhien aikaan. Aamulla tärkeimpiä maitotuotteita ovat jogurtti ja juusto. Jäätelö ei saa sisältää liivatetta. Juuston osalta valitaan kasvissyöjän juusto ja kastikkeet tehdään yleensä kasviperäisellä maidolla.
On myös tärkeää huolehtia siitä, että ruoka-astiat, joissa lihaa ja maitotuotteita säilytetään, ovat eri astioita. Niitä tulee säilyttää erillään myös jääkaapissa. Kahvin oheen Israelissa tarjotaan soijamaitoa, koska ei tiedetä, mitä ennen kahvin juomista on syöty. Virolaisille tyypilliseen perunasalaattiin sekoitetaan majoneesia. Koska juutalaiset ovat vaeltavaa kansaa, se näkyy myös keittiössä: munakoisot, granaattiomenat, siirapit, valkosipuli, korianteri, oliiviöljy, sitruuna ja hunaja ovat juutalaisen keittiön erottamattomia osia.
Israelissa syödään erittäin paljon pitaleipää hummuksen kanssa, joka sopii yhteen niin lihan kuin kalankin kanssa. Itä- ja Keski-Euroopasta peräisin ovat struudelit ja edustusruoka gefilte fiš eli täytetty kala. Hedelmien ja juuresten runsaudesta johtuen juutalainen keittiö on erittäin terveellinen!
Matkakuvat ja teksti: Helena-Reet Ennet
Avainsanat: Tel Aviv by car, Tel Aviv autolla, patikoija, Tel Aviv backbacker, Tel Aviv day tour, päiväretki, sisäänkäynti maksut, sisäänpääsymaksu, Tel Aviv bus, Jerusalem from Tel Aviv, map, film online, elokuva verkossa, guest house and youth hostel, vierastalo ja retkeilymaja, luxury, historia, Israel, matkat, hotellit, englanniksi, kartta, Tel Aviv loma, Tel Aviv matkailu, Missä on Tel Aviv, Wikipedia, matkat, uutiset, ystävät matkustustiedote, lippu, Jerusalem, pääkaupunki, matkaa, matkalle, matkustaja, loma-matka, loma, mihin mennä, mitä tehdä, mitä vierailla, katseluarvo, Ruokaelämykset, ruokaelämys, lapsen kokoiset ruokaelämykset, Tel Aviv sää, Tel Aviv airport. matkailu, matkailuelinkeino, matkailuauto, matkailuautot, matkailumessut, matkailu messut, matkailuala, matkailuauto vuokraus, matkailualan perustutkinto, matkailu avartaa, matkailuvaunu, matkailuvaunut, matkailuauto b kortti, matkailuvaunu b-kortti, matkailualan työpaikat, matkailu suomessa, matkailu uutiset, matkailu ala, matkailu suomi, matkailu elokuvat, matkailu työpaikat, caravan matkailu, matkailu ja ravitsemisala, matkailublogi, matkailu artikkeli, matkailu avartaa englanniksi, matkailu foorumi, cityshoppari matkailu, matkailu avoimet työpaikat, matkailu äkkilähdöt, älypää matkailu, äkäslompolo matkailu, matkailu ja majoitus, matkailu blogilista, matkailu diilit, matkailu englanniksi, matkailu elinkeinona, matkailu finland, matkailu helsinki, matkailu ilmastonmuutos, matkailu ja ravintola-alan tes palkka, matkailu ja palveluliiketoiminta, matkailu ja ravintola ala, matkailu ja terveys. tech-uutisia, tech news, tech uutisia, matkailu uutisia, matkailu kotimaassa, matkailu koulutus, matkailu keskustelu, matkailu kiinnostaa lapsiarkea enemmän, matkailu lehti, matkailu lasten kanssa, matkailulehdet, matkailu lainsäädäntö, matkailumainos, matkailumarkkinointi, matkailu nähtävyydet, matkailu opiskelu, matkailuohjelma, matkailu pohjanmaa, matkailu suomessa kesällä, influencer, influencers, vaikutusvalta, vaikuttajat. luettelo bloggaajista, top bloggaajia, kuuluisia bloggaajia, parhaat bloggaajat, tunnetuimpia bloggaajia, visit, bloggaajia Ruotsista, bloggaajia Suomesta, bloggaajia Tanskasta, bloggaajia Norjasta, bloggaajia Virosta, bloggaajia Islannista, bloggaajia Pohjoismaista, Mihin mennä, mitä tehdä, mitä nähdä, mitä vierailla, tiedot, tieto, informaatio, neuvonta, tiedotus, tiedotustoiminta, travel, matkailublogi, blogi, matkailubloggaaja, matkailutoimisto. Tel Aviv hintataso, Tel Aviv matkakohteena, Tel Aviv sää helmikuu, Tel Aviv lennot, Tel Aviv sää maaliskuu, ultra bra, matkat, weather, aurinkomatkat, airport hotel, asukasluku, airbnb, aika, Tel Aviv airport train, aikaero, arrivals, Tel Aviv promenade, huhtikuu, toukokuu, lokakuu, Tel Aviv sää vuosi, Foreca Tel Aviv sää, Yafo, sää Tel Aviv helmikuu, sää Tel Aviv maaliskuu, sää Tel Aviv huhtikuu, kesäkuu, blogi, blog, bloggaaja, matkablogi, Tel Aviv blog, best hotels, Tel Aviv Ben Gurion airport, Tel Aviv by night, house, studio, kansallisia ruokia, matkailuauto, matkailuautot, matkailumessut, matkailuala, matkailualan perustutkinto, matkailuvaunu, matkailu uutiset, matkailu avartaa, matkailublogi, matkailubloggaaja, matkailu englanniksi, matkailu artikkeli, matkailu ähtäri, matkailu äänekoski, matkailu äkkilähdöt, älypää matkailu, äkäslompolo matkailu, matkailu ja majoitus, matkailu blogilista, matkailu diilit, visit Israel
OHMYGOSSIP – Israelin nähtävyyksiin tutustuttaessa suosittelen ehdottomasti käymään myös Masadassa, joka on juutalaisille vapauden ja toivon symboli. Edellisessä blogissa kerroin lähemmin Qumranista (lue TÄSTÄ), mutta tänään aiheena on Masada, joka on yksi juutalaisten Rooman vallan vastaisen kapinan kuuluisimmista symboleista.
Masada sijaitsee Kuolleenmeren lounaiskärjessä ja on asutuskeskus 400 metrin korkuisella kalliolla, jonka huipun mitat ovat 550 kertaa 270 metriä. Linnoitetun asutuskeskuksen perusti ensimmäisellä vuosisadalla ennen ajanlaskumme alkua Aleksander Jannaios. Sen valloitti kuningas Herodes, joka perusti vuorelle suuren linnoituksen vuosina 37-31 eKr.
Masadaan pääsee kahdella tapaa. Joko aamuvarhaisella oppaan matkassa nousten vuorelle pitkin kiemurtelevaa polkua, tai niin kuin me menimme: samoin oppaan mukana, mutta päivällä ja käyttäen vuodelle nousemiseen erityistä hissiä. Mukanamme oli fantastinen opas Lilach Arad (Galey Kineret Tours), joka kertoi mukaansatempaavasti historiallisista seikoista, ihmisten arkisista toimituksista ja rakennusten menneisyydestä. Suosittelen ehdottomasti ottamaan vuorelle nousuun mukaan vähintään kaksi litraa vettä ja välttämään vuorelle menemistä ilman päähinettä – kuumuus on siellä ennennäkemätöntä!
Lisään tähän pari sanaa myös Masadan historiasta. Vuonna 67 meidän aikamme mukaan sicariit, jotka olivat juutalaisia kapinallisia, kukistivat Masadan roomalaisvaruskunnan ja ottivat linnoituksen haltuunsa. Heihin yhtyivät toisen temppelin hävittämisen jälkeen vuonna 70 myös Jerusalemista tulleet kapinalliset. Vuonna 73 linnoitusta vastaan hyökkäsi roomalainen legioona Fretensis X Juudean roomalaisen kuvernöörin Lucius Flavius Silvan johdolla. Nämä saartoivat linnoituksen ja rakensivat sen länsiseinämälle valloitusluiskan. Rampin valmistumisen ja kolme kuukautta kestäneen taistelun jälkeen roomalaisten onnistui 16. huhtikuuta vuonna 73 murtautua suojamuurin läpi. Silloin roomalaiset huomasivat, että linnoitus on luopunut taistelusta ja 960 sen asukasta: miehiä, naisia ja lapsia, olivat tappaneet itsensä. Henkiin oli jäänyt vain kaksi naista ja viisi lasta.
Linnoituksessa oli asukkaiden asuintilat, ruokailutilat ja peseytymisalue. Vuorilta oli linnoituksen alla olevaan luolaan rakennettu vedenkeräysjärjestelmä. Masadan synagogan raunioilla istuskellen ajattelimme niiden lähes tuhannen kapinallisen urheutta, jotka urhasivat itsensä taistelussa Rooman ylivaltaa vastaan. Matka vuoren huipulle yli kolmenkymmenen asteen kuumuudessa oli vaivalloinen, mutta ponnistelujen arvoinen, tunsin kuin olisin palannut ajassa kaksi tuhatta vuotta takaisin päin – niin hyvin kalliolinnoituksen rauniot ovat säilyneet. Tämä paikka on ehdottomasti vierailun arvoinen. Se on merkki siitä, että elämä jatkuu – vuosisatojen jälkeenkin Masadassa käyvät sekä paikalliset että ulkomaille muuttaneet juutalaiset sekä paljon turisteja kaikkialta maailmasta.
Matkakuvat ja teksti: Helena-Reet Ennet
Avainsanat: Masada fortress, Masadan linnoitus, Masada kokemuksia, Masada and Dead Sea tour, Masada book, Masada by car, Masada autolla, patikoija, Masada backbacker, Masada day tour, Masadan päiväretki, Kollutmeri, Masada sisäänkäynti maksut, Masada ein gedi dead sea tour, Masada entry fee, Masada sisäänpääsymaksu, Masada eilat bus, Masada from Jerusalem, Masada Jerusalemista, Masada fortress map, Masadan linnoituskartta, film online, elokuva verkossa, Masada guest house and youth hostel, Masada vierastalo ja retkeilymaja, Masada historia, Kuollutmeri sää, Israel, Kuollutmeri Jordania, Kuollutmeri matkat, Kuollut meri kalat, Kuollutmeri hotellit, Kuollut meri järvi, Kuollut meri video, Kuollutmeri, Eilat, Kuollutmeri suolapitoisuus, Kuollutmeri eläimistö, Kuollut meri englanniksi, hotellit kuollutmeri Israel, Kuollut meri kartta, Kuollut meri kosmetiikka, kylpylä Kuollutmeri, Kuollut meri kuivuu, koe Kuollut meri, Kuollut meri loma, Kuollut meri veden lämpötila, Kuollut meri matkailu, Kuollut meri muta, Miksi Kuollut meri on suolainen, Kuollut meri nähtävyydet, Kuollut meri nimi, oikeinkirjoitus Kuollutmeri, Missä on kuollut meri, Kuollut meri ratkojat , Kuollut meri maamatussa, Kuollut meri sukeltaminen, Kuollut meri tiheys, veden tiheys, Kuollut meri uiminen, Kuollutmeri Wikipedia, kartta, matkat, uutiset, ystävät matkustustiedote, lippu, pääkaupunki, matkaa, matkalle, matkustaja, loma-matka, loma, mihin mennä, mitä tehdä, mitä vierailla, katseluarvo
OHMYGOSSIP – Vaikka bloggaaminen onkin monille kivaa harrastusta, se on silti melkoisen aikaa vaativaa toimintaa. Tämä johtikin minut tämän päivän postituksen aiheeseen – kerron, miten sen voi tehdä järjestelmällisemmin, niin ettei siihen kuluisi liian paljon aikaa.
1. Tee postituksen ajatuksesta muistiinpanoja
Sinulle tuli loistava ajatus, mistä bogata, ja tiedät että siitä tulee hyvä postitus? Sitten jatkat toimiasi ja äkkiä se hyvä idea onkin kadonnut mielestäsi. Sellaisen tilanteen välttämiseksi kirjoita heti postituksen ajatus muistikirjaan tai puhelimeesi.
2. Luo rutiini
Löydä sopiva käytäntö, joka sinulla toimisi – kirjoita esimerkiksi monta postitusta samaan aikaan valmiiksi tai kuvaa eri postitusten kuvat kaikki kerralla tai joka aamu kahvin juomisen jälkeen kirjoita esimerkiksi yksi postitus. Jos sinulla on kiire (elämäähän täytyy elää ja koulu/työ, perhe vaativat myös aikansa), mutta haluat kuitenkin päivittää blogiasi pari kertaa viikossa, varaa yhtenä päivänä viikossa aikaa kirjoittaaksesi kaikki postitukset valmiiksi. Tai kirjoita pari sellaista postitusta valmiiksi, jotka ovat ns. hätävaihtoehtoja – jos todella huomaat, että tänä päivänä et ehdi kirjoittaa blogia, avaa edeltäkäsin valmisteltujen postitusten lista ja paina niistä jonkin kohdalla publish. Ajattele, kokeile ja testaa, miten työskentelet kaikkein tehokkaimmin.
Minä kirjoitan postituksen idean muistikirjaan ja sitten kun juniorilla on lounasnokoset tai kun olen pannut hänet illalla nukkumaan, tulen ja kirjoitan muistikirjassa olevasta aiheesta postituksen.
3. Kirjoita valmiiksi ja korjaa myöhemmin
Kirjoita ylös kaikki ajatukset, joita sinulla tulee kyseiseen aiheeseen liittyen mieleen. Kun se on tehty, siirry virheiden korjaamiseen – lue kaikki rauhallisesti läpi, muuta sanamuotoa, korjaa kirjoitusvirheet. Jos kirjoitat esimerkiksi jostain tuotteesta ja haluat lisätä oheen myös hinnan, mutta et tiedä sitä päästä, niin älä tuhlaa aikaa sen etsimiseen vaan merkitse hinta esimerkiksi #-merkillä – niin löydät kaiken epäselvän myöhemmin nopeasti (Ctrl + F) ja voit korjata.
4. Kirjoita lyhyemmin
Vaikka pitkät, runsassisältöiset ja perusteelliset postitukset ovatkin hyviä, usein niitä ei todellisuudessa viitsitä lukea loppuun saakka. Kirjoita hieman lyhyempiä mutta informatiivisia postituksia, joista lukijat saavat kaiken tarvittavan tiedon. Mieluummin ei kuitenkaan vähempää kuin 300 sanaa – tämä postitus on esimerkiksi 330 sanainen ja täsmälleen sopivan pituinen.
OHMYGOSSIP – Aivan, juuri negatiivisesti ladattu happi antaa hyvää mieltä ja sillä on runsaasti tervehdyttäviä ominaisuuksia. Ukkosmyrskyt, valtameren tai meren aallot, kosket ja jopa viileä suihku luovat runsaasti ystävällisiä negatiivisia ioneja, jotka virkistävät kehoa, piristävät sielua, kohottavat mielialaa ja terävöittävät ymmärrystä.
/ Ionien muodostus ilmassa alkaa silloin, kun kaasumolekyyliin kohdistuu riittävä energiamäärä, jolloin elektroni poistuu siitä. Pääosa energiasta on peräisin radioaktiivisista aineista maankuoressa. Loppu tulee koskien vesipisaroiden hajoittavasta voimasta, hankauksesta, jota aiheutuu suurten ilmamassojen nopeasta liikkumisesta maan yli ja kosmisista säteistä. Poistunut elektroni liittyy nopeasti vieressä olevaan molekyyliin, joka muuttuu negatiiviseksi ioniksi. /
Happi ei kuitenkaan vaikuta hyvin ainoastaan meidän sieluumme, vaan on muunmuassa loistava ”väline” myös laihduttamisen apuna! Happi nimittäin polttaa kerääntynyttä rasvaa! Jos haluat pudottaa painoa nopeammin, liiku mahdollisimman paljon ympäristössä, jossa ilma ei ole saastunutta — vuorilla, metsässä, merenrannassa, koskien luona… Ukkosmyrskyt eivät siten enää ole epämiellyttäviä huonon sään tuojia ja mielialan pilaajia, vaan päinvastoin — erittäin odotettuja ja rakastettuja ystäviä! Runsas happi, jota hengitämme, päätyy suoraan solun mitokondrioihin, jossa energiaa luodaan ja säilytetään.
Ulkomaiset tähdet eivät ole vain kauniita, vaan myös erittäin hyvin tietoisia terveydestä ja sille omistautuneita. Esimerkiksi Angelina Jolie osti Brad Pittille 48-vuotissyntymäpäivänä lahjaksi tontin, jolla on koski, jotta Brad voisi rakentaa heidän tulevan haaveiden talonsa juuri sinne. Koska kosket, jotka aiheuttavat runsaasti negatiivisesti ladattua happea eli positiivista energiaa, ovat tähtien keskuudessa erittäin suosittuja ja arvostettuja, on arkkitehti Frank Lloyd Wright erikoistunut juuri talojen suunnitteluun koskien luo! Upeaa, eikös?!
Avakuva: Frank Lloyd Wrightin suunnittelema talo Pennsylvaniasa
OHMYGOSSIP – Viron messukeskuksessa Tallinnassa (Eesti Näituste Messikeskus, Estonian Exhibition Center) avattiin Viron matkailuyritysten liiton järjestämät Baltian suurimmat matkailumessut Tourest 2018. Nyt jo 27. kertaa Virossa pidettäville kansainvälisille turismimessuille Tourest 2018 on ilmoittautunut yli 500 näytteillepanijaa yli 30 eri maasta ja alueelta. Viime vuonna messuilla kävi 28.465 vierailijaa. Messut tarjoavat lähes 8.000 m2 näyttelytilassa messutarjousten lisäksi paljon uuttaa ja kiinnostavaa.
Päähallissa on edustettuina matkatoimistoja ja matkanjärjestäjiä, kuljetusliikkeitä ja matkailualan tukipalveluita. Päähallissa on erillinen Global Village -alue ulkomaiden edustajille. Matkailuklubin osallistujat näkevät ja kuulevat erilaisista maailman ääriltä mukana tuoduista matkavaikutelmista ja suosituksia. Alueella Matkaile viisaasti pohditaan laajemmin tärkeitä matkailuun ja matkustamiseen liittyviä aiheita. Tällä kertaa erityistä painoa on kiinnitetty siihen, miten voitaisiin edistää Viron kehittymistä matkailukohteena. Lomaile Virossa -halliin ovat keskittyneet kaikkien Viron maakuntien ja niissä sijaitsevien matkailukohteiden värikkäät esittelyt, ja hallissa Elämykset ja maut voi antaa jalkojen levätä ja ruokailla nauttien aitoa virolaista ruokaa. Ruokailualueen viihtyisälle tunnelmalle antaa lisänsä Viron ulkoilmamuseon Kolun kapakka.
27. kansainväliset matkailumessut Tourest 2018 pidetään 9.-11. helmikuuta Tallinnassa, Eesti Näituste messikeskuksessa (Pirita tee 28).
MESSUT OVAT AVOINNA:
perjantaina 9. helmikuuta klo 12.00-18.00
lauantaina 10. helmikuuta klo 10.00-18.00
sunnuntaina 11. helmikuuta klo 10.00-15.00
Katso lisää viralliselta kotisivulta: www.tourest.eu
NordenBladet – Vastaa lähteitä käyttämättä ja pitempään ajattelematta kysymyksiin: Syövätkö jääkarhut pingviinejä? Onko Grönlannissa pingviinejä? Kyllä vai ei? Onko Etelämantereella jääkarjuja? On vai ei ole? Vastaukset voi etsiä Wikipediasta…
Aiheeseen Marokko – tiedämme, että Marokossa on kameleita. Mutta… ovatko ne yksikyttyräisiä vai kaksikyttyräisiä, vai onko siellä molempia? Onko kameleita vielä muitakin?
Marokossa on vain yksikyttyräisiä kameleita eli dromedaareja. Dromedaari on kaksikyttyräistä kamelia sirompi ja vähän korkeampi. Se voi painaa jopa 600 kiloa ja elää viisikymmenvuotiaaksi. Tiedämme, että kameli pystyy elämään viikkoja ilman vettä ja tankkaamaan sitten yli sata litraa uutta varastoa varten. Dromedaarin kyttyrässä ei kuitenkaan ole vettä, vaan rasvaa. Eläin tulee hyvin toimeen sekä kuumassa että viileässä – Afrikassa voi nimittäin olla myös erittäin viileää. Eläin osaa käyttää kehonsa pintaa siten, että kun lämpöä tarvitaan enemmän, se kääntää suuremman pinnan eli kylkensä aurinkoon päin. Dromedaareja on kotieläiminä kaikissa maissa yhteensä yli kymmenen miljoonaa ja ehkä voi yllätyksenä mainita sen, että niitä elää myös villeinä luonnossa, nimittäin Keski-Australiassa. Sinnehän ihminen on harkitsemattomasti vienyt paljon vieraita eläinlajeja. Villejä dromedaareja arvioidaan Australiassa olevan noin miljoona yksilöä. – Kameleja myös syödään. Basaarissa voi nähdä myytävänä niinkin eksoottisen elintarvikkeen kuin kamelin pään. Kilohinta ja valmistettavan sopan maku jäivät seuraavalla kerralla selvitettäviksi…
Yksikyttyräiset ja kaksikyttyräiset kamelit saavat myös jälkeläisiä, joka on herättänyt kysymyksen, ovatko ne lainkaan erillisiä eläinlajeja. Kameleihin kuuluvat lisäksi vikunja ja guanako sekä niistä kesytetyt muodot alpakka ja laama. Kaikki nämä ovat kotoisin Etelä-Amerikasta.
Marokossa voi siellä ja täällä tienvarressa nähdä kamelin ratsastusmahdollisuutta tarjoavine myyntimiehineen. Tavallisesti pitempää ratsastusta ei tule ja sellaista ei halutakaan, pääasia on ikuistaa ratsastaja kamelin selässä. Kameli liikkuu toisin kuin hevonen astuen samalla kertaa molemmilla saman puolen jaloilla. Se aiheuttaa keinuvan ja toisinaan pahoinvointiin johtavan matkanteon, jonka vuoksi kamelia kutsutaan erämaan laivaksi. Joka tapauksessa, jos Marokkoon olette sattuneet – joka on erittäin suositeltavaa – kannattaa kokea tämäkin ratsastuselämys.
Olemme kuulleet paljon kertomuksia – suurin osa satuja – siitä, montako kamelia morsiamesta on pyydetty tai maksettu. Sovinismia? Se on menneisyyttä, niin kuin on meidän mantereelle saalilaisten frankkien muinainen lakikin, jonka mukaan hyvän metsästyskoiran tappamisesta säädettiin ankarampi rangaistus kuin vanhan naisen tappamisesta, koska viimemainitulla oli tuon ajan (n. 500 jKr) käsityksen mukaan vain muistoarvoa.
Niin, maailma on muuttunut. Onneksi meitä suhteellisen lähellä on maa, joka edelleen tarjoaa ajattelemaan saavia löytöjä ja on ilmeisesti yksi vähäisistä muslimimaista, joissa voimme matkustaa yhtä turvallisesti kuin Euroopassa – jos emme jopa turvallisemmin – nimittäin Marokko.
Teksti: Risto Teinonen
Kuvat: NordenBladet/Helena-Reet Ennet
Lähde: Ohmygossip.fi
OHMYGOSSIP – Miksi ihmiskunta lihoo? Koska se syö liikaa ja liikkuu liian vähän. Tämä on tiedetty aina. Jos olet tottunut syömään suuria annoksia, et välttämättä osaa edes arvioida, milloin maha on täynnä. Japanilaiset eivät ole ylipainoisia. Heillä onkin tapana syödä, kunnes he ovat 80-prosenttisesti täynnä. Japanilaisilla on sanonta hara hachi bu, joka tarkoittaa, että syö kunnes olet 80-prosenttisesti täynnä.
– Toki ruokavalion tulee olla suunnilleen terveellinen, mutta noudattamalla tätä periaatetta on vaikea saada liikaa energiaa. Ongelma on vain siinä, että on vaikea tietää, koska on 80-prosenttisesti täynnä, terveystieteiden maisteri ja farmaseutti Timo Kettunen sanoo.
Huomaa: kuva on vain havainnollistamistarkoituksessa (Instagram/@ngizerskaya) Lähde: Iltalehti.fi
OHMYGOSSIP – Tämä artikkeli kuuluu niihin, mitä et haluaisi itse kokea. Esitämme teille videon, jossa on kymmenen todellisuudessa tapahtunutta tarinaa, joissa ihmiset löysivät kotoa piilohuoneen – jotkut niistä olivat olleet vuosia tyhjillään, mutta joissakin on samaan aikaan joku asunut. Creepy!
OHMYGOSSIP – Usein näemme videossa erikoisia eläimiä tai paikkoja, jotka yllättävät meitä ja saavat aikaan ”vau”-elämyksen, mutta sitten selviääkin, että kyseessä oli photoshop tai filmitrikki. Tässä on kuitenkin esitettynä kymmenen jättiläiskoiraa, jotka ovat todella olemassa.
