Reklaam

Uncategorized

Palasia Marokosta… Marokon katukuvasta – šovinistisian näkökulma

NordenBladet – Toisinaan törmää sellaiseen käsitykseen, että islamilaisessa yhteiskunnassa nainen on alistetussa asemassa. Outona esimerkkinä olemme lukeneet uutisista, että Saudi-Arabiassa naiset saivat oikeuden ajaa yksin autolla vasta hiljattain. Itse en tuosta oikeudesta juuri perusta, ainakin jos vaimo on ajamassa, mutta hienoahan aina on, jos ihmisillä on tasavertaiset oikeudet.

Ovatko sitten naiset islamilaisessa yhteiskunnassa vähemmän onnellisia kuin meillä täällä pohjoisessa? Vaikeahan sitä on saada tietää tai mitata, mutta en pidä sitä uskottavana. Luultavasti isoäidit, äidit, tyttäret ja sisaret ovat perheissään yhtä arvostettuja ja rakastettuja kaikkialla.

Mutta se tasa-arvosta ja onnellisuudesta. Sitä paitsi Marokko on islamilaiseksi yhteiskunnaksi vapaa, siinä mielessä kuin meillä vapaudella tarkoitetaan. Kirjoitan marokkolaisesta katukuvasta, ennen kaikkea miesnäkökulmasta.

Marokossa on nimittäin paljon ihailtavaa ja esikuvaksi sopivaa. Tämä voi yllättää lukijan. Miehillä on siistit, lyhyet hiukset, ja sellaisia epäsiistejä tukkia, joita saatamme Suomessa nähdä edelleenkin 1970-luvun muistona jopa arvokkaassa iässä olevilla miehillä, ei näe. Marokkolaiset pukeutuvat arvokkaasti ja siististi. Rikkinäisiä vaatteita ei juuri katukuvassa näy, paitsi totaalisen köyhillä, joilla ei muita vaatteita ole. Tahallaan rikkinäisissä vaatteissa kulkevia ei näy, luultavasti sellaisen esiintymisen estää marokkolaisten luontainen arvokkuus.

Katukuvassa ei myöskään näe naisia, jotka pukeutuisivat nykyisen eurooppalaisen – sanoisin alkeellisen – tavan mukaan siten, että alusvaatteet ovat näkyvissä joko yläpäästä tai alapäästä tai jopa molemmista. Se on valitettavasti tänään osa eurooppalaista katukuvaa. En voi käsittää miksi. Tuskinpa on olemassa sellaista miestä, joka haluaisi tyttöystävänsä tai vaimonsa kulkevan julkisella paikalla alusvaatteet näkyvillä. Puhumattakaan siitä, että oma tytär tai äiti esiintyisi siten. Jos on niin – mitä en usko – että marokkolainen nainen ei pukeudu tässä suhteessa samoin kuin eurooppalainen sisarensa siitä syystä, että mies sen kieltää, niin silloin täytyy sanoa, että miehen asema islamilaisessa yhteiskunnassa on ihailtava. Mutta kuten sanottu, en usko, että islaminuskoisen naisen asiallisen pukeutumisen selittää ankara mies, vaan pikemminkin heidän oma arvokkuutensa, joka estää vajoamasta nykyiselle eurooppalaiselle tasolle.

Muistanette, että länsimaisessa maailmassa oli muutamia vuosia sitten muotia järjestää ns. lutkamarsseja. Niiden ”loistava” viesti oli: ”Voin pukeutua miten haluan, siitä ei saa tehdä päätelmiä”. Niinpä nähtiin satojen onneksi etupäässä nuorten huorahtavasti pukeutuneiden naisten kulkueita. Jopa Tarja Halosen kerrotaan osallistuneen mainitun suurenmoisen sanoman levittämiseen. No, ilotyttö pukeutuu omalla tavallaan juuri siksi, että siitä tehtäisiin oikea päätelmä, nimittäin se, että hän on (tietyin ehdoin) saatavilla. Ja nyt siis eurooppalainen nainen pukeutuu samaan tapaan, mutta siitä ei muka saa päätellä mitään. Kuitenkin tiedämme, että ihmisen vaatteet viestivät aina kantajastaan hyvin paljon. Ei ole ihme, että uudet Eurooppaan toisenlaisesta kulttuurista tulleet pakolaiset/siirtolaiset olettavat kaduilla liikkuvan vapaata riistaa.

Marokossa pukeutuminen viestii ihmisten arvokkuudesta. Ihailtava katukuva, täytyy nykyeurooppalaisuutta häveten tunnustaa.

Teksti ja Kuva: Risto Teinonen
Lähde: Ohmygossip.fi

Lue myös:
Palasia Marokosta… Vähän kamelista
Vastaa lähteitä käyttämättä ja pitempään ajattelematta kysymyksiin: Syövätkö jääkarhut pingviinejä? Onko Grönlannissa pingviinejä? Kyllä vai ei? Onko Etelämantereella jääkarjuja? On vai ei ole? Vastaukset voi etsiä Wikipediasta… Aiheeseen Marokko – tiedämme, että Marokossa on kameleita. Mutta… ovatko ne yksikyttyräisiä vai kaksikyttyräisiä, vai onko siellä molempia? Onko kameleita vielä muitakin?

Palasia Marokosta… Vähäsen Fezistä ja fetsistä
Fez (kirjoitetaan myös Fès tai Feš) on marokkolainen miljoonakaupunki, jonka kahdesta vanhasta kaupungista toinen, Fez al Balia, on Unescon maailmanperintöluetteloon merkitty ehdottomasta käymisen arvoinen medina. Fezissä on myös sikäläisen tulkinnan mukaan maailman vanhin yliopisto. Kuten tiedämme, arabien saavutukset joillakin tieteenaloilla – esimerkiksi matematiikassa ja tähtitieteessä – olivat aikoinaan maailmassa uraauurtavia, ja joka on Espanjassa käydessään tutustunut hiekkarantojen lisäksi maan historiaan, tietää, että varsinkin Andalusiassa arabihallinnon aika oli alueen kukoistusaikaa. Mutta se tällä kertaa arabien saavutuksista ja Fezin kaupungista.

 

Palasia Marokosta… Vähäsen Fezistä ja fetsistä

NordenBladet – Fez (kirjoitetaan myös Fès tai Feš) on marokkolainen miljoonakaupunki, jonka kahdesta vanhasta kaupungista toinen, Fez al Balia, on Unescon maailmanperintöluetteloon merkitty ehdottomasta käymisen arvoinen medina. Fezissä on myös sikäläisen tulkinnan mukaan maailman vanhin yliopisto. Kuten tiedämme, arabien saavutukset joillakin tieteenaloilla – esimerkiksi matematiikassa ja tähtitieteessä – olivat aikoinaan maailmassa uraauurtavia, ja joka on Espanjassa käydessään tutustunut hiekkarantojen lisäksi maan historiaan, tietää, että varsinkin Andalusiassa arabihallinnon aika oli alueen kukoistusaikaa. Mutta se tällä kertaa arabien saavutuksista ja Fezin kaupungista.

Fez on nimittäin muutakin kuin mainittu mielenkiintoinen kaupunki. Se on perinteinen päähine, suomeksi nimellä fetsi. Nimensä se on saanut Fezin kaupungin mukaan, mutta on sieltä levinnyt hyvin laajaan käyttöön islamilaisessa maailmassa. Tyypillinen fetsi on punainen tai viininpunainen ja siinä on musta tupsu. Marokossa sukupuoliroolit ovat perinteisesti paikoillaan, myös pukeutumisessa – fetsi on miesten päähine. Marokossa sitä näkee käytettävän perinteisen hupullisen ja maahan ulottuvan kaftaanin kanssa, mutta myös länsimaisen puvun ja solmion kanssa.

Kuten sanottu, fetsi on islamilaisen maailman tunnus, sitä käytetään Marokosta Indonesiaan saakka. Sitä on myös vastustettu. Kun Kemal Atatürk halusi 1920-luvulla länsimaistaa Turkkia, hän kielsi fetsin käytön. Päähine oli paikallisille ilmeisen tärkeä, sillä kielto aiheutti laajaa mellakointia ja jopa fetsien salakuljetusta. Turkista fetsi saatiin häviämään, mutta sittemmin se on esiintynyt varsinaisen Euroopankin puolella, tosin kiinnostavina kuriositeetteina. Fetsejä näkee esimerkiksi Espanjan kansallispäivän paraateissa, joissa erilaisten joukko-osastojen joukossa esiintyvät myös maan palkituimmat joukot, Afrikassa vuonna 1911 perustetut Regularesit. Heidän ylvästä, hidasta marssiaan ilmehtivät valkoiset viitat ja punaiset fetsit. Nämä joukot palvelevat edelleenkin Espanjalle kuuluvilla alueilla Marokon rannikolla. Kun mainituksi tuli, että fetsi on miesten päähine, niin tässä onkin heti poikkeus – Regulares joukoissa on myös naisia ja tietysti hekin käyttävät fetsiä. Regulareseitakin oudompi fetsin esiintyminen nähtiin toisen maailmansodan aikana, jolloin bosnialaisilla SS-joukoilla oli päähineinä fetsit, otsalla SS-tunnukset.

Maassa maan tavalla, jos ei halua heti kaukaa näyttää turistilta. Marokossa pukeutuminen on kuitenkin suhteellisen vapaata, eikä katukuvaan välttämättä pidä sulautua. Joka fetsin haluaa, voi sijoittaa laadukkaampaan tuotteeseen isommankin summan, mutta basaarista tavallisen kansalaisen fetsin saa parilla eurolla. Hauska matkamuisto tai tuliainen kohtuuhintaan.

___________________________

Fetsi (turk. fes) on lieriömäinen, tasakattoinen päähine. Fetsin nimi on tullut Marokon Fez-nimisestä kaupungista, jossa päähine on alun perin kehitetty. Fetsin käyttö levisi osmanien valtakunnan myötä joihinkin itäisen ja eteläisen Välimeren maihin. Fetsi on tehty perinteisesti punaisesta villakankaasta, ja siinä on musta tupsu. 1800-luvulla fetsi oli suosittu päähine osmanien keskuudessa, mutta myöhemmin sen suosio on hiipunut.

Turkin ensimmäinen presidentti Kemal Atatürk kielsi 30. elokuuta 1925 fetsin käytön feodalistisena. Kielto aiheutti useita mellakoita ja fetsien salakuljetusta, mutta 1930-luvulla fetsi oli jo lähes kadonnut käytöstä Turkissa

 

Fès (myös Fes, Fez tai Feš, arab. فاس‎) on Marokon kolmanneksi suurin kaupunki. Vuonna 2013 siellä oli 1 079 091 asukasta. Fèsissä on kaksi medinaa eli vanhankaupungin aluetta, ja niistä suurempaa, Fès al Balia, pidetään maailman suurimpana autottomana kaupunkialueena. Fès Al Bali on Unescon maailmanperintökohde.

Fès on perustettu 800-luvulla. Se kukoisti marinidien dynastian aikana, jolloin se oli Marokon pääkaupunki.

Fèsin talous on edelleen hyvin perinteistä: tekstiilejä, käsiteollisuutta, maataloustuotteiden jalostusta. Fès on antanut nimensä punaiselle tasakattoiselle pyöreälle päähineelle fetsille.

 

Kuva: Al-Karaouine (The University of al-Qarawiyyin), Fes, Morocco
Teksti: Risto Teinonen
Lähde: Ohmygossip.fi

Lue myös:
Palasia Marokosta… Vähän kamelista

Välitön karma – KATSO, mitä tapahtuu ihmisille (ja eläimille), jotka yrittävät pettää tai tehdä muille vääryyttä

OHMYGOSSIP – YouTubessa leviää video nimeltään ”Instant Karma – Instant Justice Compilation”, johon on koottu klippejä, joissa ihmiset joko yrittävät pettää tai tehdä jollekin toiselle vääryyttä, mutta saavatkin välittömästi rangaistuksensa.

https://www.youtube.com/watch?v=ak-k1rTvfoo

Lähde: Ohmygossip.ee

Mies pelastaa koiransa kengurulta, mutta SITTEN TEKEE jotain rumaa

OHMYGOSSIP – YouTubessa leviää video, jossa kenguru on ottanut otteeseensa koiran ja ei ole aikeissakaan päästää sitä irti. Mies menee auttamaan koiraansa ja saa sen kengurun rautaisesta otteesta vapaaksi. Mutta sitten, sen sijaan, että poistuisi paikalta, hän tekee jotain rumaa – alkaa nimittäin nyrkkeillä kengurun kanssa ja lyö eläintä vasten ”kasvoja”…

Katso video ja päätä itse, oliko se tosiaan tarpeen?

Lähde: Ohmygossip.ee

Mitä valmistaa ruoaksi? Resepti: Jogurttijäätelö

NordenBladet – Olet varmasti Instagrammissa tai muualla sosiaalisessa mediassa nähnyt fitness-kaunottarien postituksia terveellisestä jäätelöstä. Jogurttijäätelö sisältää vähän kaloreita, mutta maistuu erittäin hyvältä ja lisäksi se näyttää vieläkin loistavammalta! Tässä on resepti siitä, miten tämän maukkaan terveyspommin voi valmistaa itse. Tämän ohjeen mukaan valmistuu noin 6-8 jäätelöä (riippuen muottien koosta).

Mitä tarvitaan?
400 g kreikkalaista jogurttia tai maustamatonta jogurttia
200 g marjoja oman maun mukaan (minä käytin vadelmia, mansikoita ja mustikoita)
100 g mysliä
3 tl hunajaa


Miten valmistetaan?
Ota muotit ja pane marjat niihin. Sekoita jogurtti ja 2 tl hunajaa keskenään ja kaada sekoitus marjojen päälle. Sekoita loppu hunaja mysliin ja jaa tasaisesti jäätelöihin. Pane vähintään neljäksi tunniksi pakastimeen ja jotta saisit myöhemmin jäätelöt helposti irti, laske muotteihin hiukan tulista vettä.

Kuvat: Mariliis Anger
Lähde: MariliisAnger.NordenBladet.ee

Mitä valmistaa ruoaksi? Resepti: Marenkikuorinen mustikkaleivos

NordenBladet – Ei ole mitään maukkaampaa kuin tuoreista majoista valmistettu mustikkaleivos. Lisää leivokselle juhlavuutta valmistamalla sille marenkikuorrutus. Helposti valmistuva leivos vie sekä sinulta että vierailta kielen mennessään – kesäinen ja makea ruokaelämys on taattu! 

Mitä tarvitaan?
150 g digestive-keksejä
50 g voita
400 g mustikoita
1-2 ruokalusikallista jauhoa tai tärkkelystä
100 g sokeria
2 L- tai 3 M-kokoista munaa
50 g sokeria
puolen sitruunan mehu

Miten valmistetaan?
Pohjaksi murskaa keksit ja sekoita voisulaan ja paina se leivinpaperilla vuoratun avattavan (23-26 cm) muotin pohjalle ja sivuille. Välikerrokseen sekoita mustikat jauhoon ja sokeriin ja kaada keksipohjalle. Paista 180-200 asteessa 20-30 minuuttia ja sen jälkeen laske uunin lämpötila 150 asteeseen. Marenkikerrosta varten vaahdota munat ja sitruunamehu lujaksi vaahdoksi. Kun vaahdossa huiput ovat jo pystyssä, lisää hitaasti sokeri. Levitä mustikkakerroksen päälle ja paista noin 10 minuuttia kunnes marenki on päältä vaaleanruskea. Ennen tarjoilua anna täysin jäähtyä, sillä muuten mustikkainen välikerros voi yksinkertaisesti valua ympäriinsä.

Kuvat: Mariliis Anger
Lähde: MariliisAnger.NordenBladet.ee

Mitä valmistaa ruoaksi? Resepti: Kermainen sienikeitto kanan ja riisin kera

OHMYGOSSIP – Tällä kertaa jaamme teille maistuvan, helposti kotona valmistettavan ja herkullisen sienikeiton reseptin. Tämä maukas sienikeitto on todellinen kotona saatava ravintolaelämys!

Mitä tarvitaan?
500 g sieniä
2 keskikokoista kananfileetä
200 g riisiä
1 sipuli
2 porkkanaa
2 sellerinvarsi
2 keskikokoista valkosipulin kynttä
timjamia
litra (kana-) lientä
pakkaus kermaa (200 ml)
100 g parmesaanijuustoa
3 rkl voita
suolaa, pippuria

Miten valmistetaan?
Paloittele ja keitä kana. Paloittele sienet, sipuli, porkkana ja selleri. Paista pannulla voissa porkkana, selleri ja sipuli. Paista toisella pannulla voissa sienet, lisää ne juureksiin ja mausta tämä kaikki suolalla ja pippurilla. Murskaa valkosipuli ja paloittele timjami ja lisää sekin sekoitukseen – anna paistua ja makujen sekoittua muutama minuutti. Kaada koko sekoitus kattilaan ja lisää sinne (kana-) liemi. Lisää riisi ja keitä matalalla lämmöllä noin 20-30 minuuttia (kunnes riisi on pehmeää). Kun riisi on pehmeää, lisää kana, kermavaahto, juusto ja keitä keittoa vielä jokunen minuutti.

Tarjoile rapean valkosipulileivän kera!

Kuvat: Mariliis Anger
Lähde: MariliisAnger.NordenBladet.ee

TÄMÄ HOROSKOOPPIMERKKI on luonteeltaan kaikkein kaksinaamaisin

OHMYGOSSIP – Kaikki kaksitoista horoskooppimerkkiä ovat erilaisia ja näin sekä luonteeltaan että elämännäkemykseltään – joku pitää tärkeimpänä uraa, joku perhettä ja joku taas suosii elämänsä läpi kulkemista ilman velvollisuuksia. Kun puhutaan merkkien luonteista, niin mikä niistä on kaksinaamaisin eli kaikkein epärehellisin?

Selviää että sellaisia ovat kaksosten merkin alla syntyneet ihmiset. Kaksoset ei ole luonteeltaan huono ihminen, hän haluaa kyllä hyvää, mutta se ei aina onnistu ja usein hän puhuu ennen kuin ajattelee, ja tästä ongelmat saavatkin alkunsa.

Kaksoset rakastavat selän takana puhumista ja tekevät sitä ilman minkäänlaista syyllisyyden tunnetta – se kuitenkin merkitsee sitä, että kun hän sinun seurassasi ollessaan puhuu muista selän takana pahaa, toisten seurassa ollessaan hän puhuu sinusta pahaa.

Valehtelu on hänelle erittäin helppoa ja hän tekee sitä niin usein, ettei itsekään ymmärrä, että on juuri valehdellut, mutta taaskin tulee muistaa, että hän ei tee sitä koskaan pahuuttaan.

Lähde: NordenBladet.ee

8 HÄMMÄSTYTTÄVÄÄ aspiriinin (salisyylihappo) käyttömahdollisuutta, joista et luultavasti tiennyt mitään! + Millaisessa ruoassa on luonnollisia salisylaatteja

OHMYGOSSIP – Salisyylihappoa on käytetty kivun lievitykseen ja tulehduksen vähentämiseen jo 400-luvulta alkaen. Se on aktiivisesti käytössä myös sydänsairauksien hoidossa ja veritulppien ennaltaehkäisyssä. Nykyisin salisyylihappo on aspiriinin tärkein ainesosa. Tällä valmisteella on kuitenkin paljon ainutlaatuisia käyttömahdollisuuksia, joista enemmistö meistä ei tiedä mitään tarkempaa.

Salisyylihappoa (salisylaatteja) esiintyy luonnostaan useissa kasveissa, kuten pajussa, lamosalalissa (Gaultheria procumbens L.), tähtikimikissä (Cimicifuga racemosa L. Nutt.), poppelien kuoressa (Populus spp.) sokerikoivun (Betula lenta L.) kuoressa ja myös useissa hedelmissä, mausteissa ja muualla ruoassa. Suurin pitoisuus on appelsiineissa, vadelmissa, aprikooseissa, kirsikoissa, säilötyissä tomaateissa, kanelissa, curryssä, oreganossa, paprikassa, timjamissa ja hunajassa.

Tässä on aspiriinin 8 käyttömahdollisuutta:

1. Aspiriini kuivattaa finnejä, hoitaa aknea ja auttaa ihoa nuorentumaan. Ihmisillä syntyy vielä murrosiän jälkeenkin toisinaan finnejä, mutta niitä voi tehokkaasti kuivattaa aspiriinin avulla. Ensin sinun tulee pieniä tabletti ja kostuttaa sitä pienellä määrällä vettä. Seuraavaksi levitä tehty pasta finnille ja anna sen olla sillä muutama minuutti, jotta se vaikuttaisi. Sitten pese vedellä ja saippualla. Punotus on laskenut ja finni katoaa asteittain. Aspiriinin salisyylihappo hoitaa punotusta, ihottumaa ja aknea, mutta myös poistaa kuolleita ihosoluja ja liiallista rasvaa. Aluksi sinun tulee pieniä 5 aspiriinitablettia ja sekoittaa jauhe ¼ lasilliseen vettä ja yhteen teelusikalliseen hunajaa. Kun se on valmis, levitä tuloksena oleva sekoitus iholle ja anna vaikuttaa 10 minuuttia. Pese sitten iho lämpimällä vedellä. Jos teet naamion usein, se hoitaa kaikkia iho-ongelmia ja nuorentaa ihoa merkittävästi.

2. Hoitaa ihon paksuuntumia. Aluksi tarvitsee pieniä 5 aspiriinitablettia, sitten sekoittaa ne sitruunamehuun ja puoleen teelusikalliseen hunajaa. Voitele saadulla pastalla jalkojen paksuuntumia ja kääri jalat lämpimään pyyhkeeseen. Kiinnitä teipillä. Poista kääre 10 minuutin kuluttua, niin saavutettu tulos yllättää sinut!

3.Vapauttaa hilseestä. Sinun pitää murskata 2 aspiriinitablettia ja tehdä niistä hienoa jauhetta. Lisää tämä jauhe sampooseesi ja joidenkin minuuttien kuluttua voit pestä sen pois, kuten tavallisesti. Tämä koostumus hoitaa ja ennaltaehkäisee tehokkaasti hilsettä.

4. Poistaa hikitahrat vaatteista. Yllättävää, miten tämä yksinkertainen vinkki auttaa sinua vapautumaan vaatteissa olevista tahroista. Murskaat vain yksinkertaisesti pari aspiriinitablettia ja lisäät niille puoli lasia vettä. Sen jälkeen pese likaantunut paikka tällä sekoituksella ja anna sen seistä muutama tunti.

5. Palauttaa hiusten värin. Jos hiuksesi ovat värjätyt vaaleiksi, niin valitettavasti klooria sisältävä vesi voi vahingoittaa hiuksiasi vakavasti. Saat kuitenkin hiustesi kiillon ja tuuheuden, kun liuotat 8 aspiriinitablettia lasilliseen lämmintä vettä ja voitelet sillä hiuksesi. Anna vaikuttaa hiuksiin noin 10–15 minuuttia.

6. Puhdistaa astiat rasvasta. Sinun pitää valmistaa puhdistuspasta sekoittamalla sitä varten joitakin pienittyjä aspiriinitabletteja pieneen määrään vettä. Sitten pyyhi sillä astiat ja tulos on hämmästyttävä.

7. Auttaa kasveja pysymään kauemmin tuoreina. Sinun tulee lisätä pienitty aspiriini kukankasteluveteen, niin se siirtää niiden lakastumista tuonnemmaksi. Sen jälkeen voit olla varmat, että kukat säilyvät kauemmin raikkaina.

8. Auttaa hyönteisenpuremiin. Kutinan ja tulehduksen lievitykseen tulee pienitty tabletti sirotella puremiin. Älä unohda, että sinun tulee kääntyä lääkärisi puoleen, jos olet mehiläisen pistoksille allerginen.

Lähde: NordenBladet.ee

TÄMÄ KIINALAINEN ELIKSIIRI palauttaa maksasi, munuaistesi ja haimasi toiminnan ja vapauttaa sinut 11 sairaudesta + RESEPTI!

NordenBladet – Tämä kiinalainen ihmelääke palauttaa maksasi, munuaistesi ja haimasi toiminnan ja vapauttaa sinut peräti 11 ongelmasta! Elimistön kuntoutumiseen sitä tulee käyttää vähintään kolme kuukautta. Se on kuin ihme. Ihmeellinen kiinalainen hoitoväline poistaa elimistöstä vahingoittuneet solut ja hidastaa pahanlaatuisten solujen syntyä.

Tämä hoitavasti vaikuttava aine on hyvin tehokas monien sairauksien hoitoon, kuten esimerkiksi:

1. Syöpäsolujen kehittymisen välttämiseen
2. Maksan, munuaisten, haiman ja jopa haavaumasairauksien ennaltaehkäisevään hoitoon
3. Immuunijärjestelmän vahvistamiseen
4. Myrkyllisten aineiden elimistöstä poistamiseen, ruoansulatuksen parantamiseen
5. Suusta tulevan pahanhajuisen hengityksen poistamiseen
6. Kuukautiskipujen vähentämiseen
7. Veren punasolujen määrän lisäämiseen ja veren kolesterolipitoisuuden laskemiseen
8. Verenpaineen laskemiseen ja verisuonten kunnon parantamiseen
9. On hyödyllinen kilpirauhasen vajaatoiminnan yhteydessä – se on kilpirauhasen sairaus, jota syntyy, kun elimistöllä on jodinpuutetta
10. Kasvojen ihonsävyn parantamiseen ja ihoa nuorentamiseen, tekee ihon hohtavaksi ja terveeksi
11. On hyvin tehokas myös painon laskemisen yhteydessä.

Resepti:
puoli suurta tai yksi pieni punajuuri,
2 porkkanaa
1 omena.
Valmistaminen:
Leikkaa punajuuri, porkkana ja omena paloiksi. Purista mehunpuristimella punajuuresta mehut ja kaada lasipurkkiin. Jätä noin tunniksi jääkaappiin. Purista sitten porkkanasta ja omenasta mehut ja lisää ne punajuurimehuun.

Tätä mehua suositellaan nauttimaan 30-40 minuuttia ennen aamiaista.

Lähde: NordenBladet.ee