OHMYGOSSIP – Talvinen pakkastervehdys Kuopiosta 2021! Täällä taas ollaan. Edellisestä postauksestani onkin jo aikaa. Nyt oli oikea aika taas jatkaa tätä matkaa. Joulun vietin Laukaassa kotikulmillani. Muistin läheisiä ja vein kynttilöitä sukumme haudoille. Uusi vuosi meni kotona osittain ikkunasta raketteja katsoessa ja loppuillan vietin karaokessa ystäväni kanssa (lue lisää täältä). 

Tämä vuosi toi tullessaan minulle odotetun mielenkiintoisen kokopäivätyön (työ siirtyi viime vuodesta koronan takia tämän vuoden alkuun, harmittihan se kovasti viime vuonna), kasvatus- ja aikuiskasvatustieteen aineopintojen jatkamista Joensuun yliopistolla, kevään kunnallisvaalit sekä tietenkin bloggaaminen vapaa-ajallani.  Olen todella nöyrän kiitollinen näistä kaikista mahdollisuuksistani, jotka olen saanut tänä vuonna. Tämän hetkisessä maailman tilanteessa ei mikään ole varmaa. Työttömyys ja lomautukset jatkavat kasvuaan yritysten mennessä konkurssiin. Tämä on hyvin surullista. Olen nähnyt ja kokenut 90-luvun laman, joten en olisi halunnut kenenkään kokevan tätä korona-ajan aiheuttamaa lamaa. Rukouksin muistan erityisesti kaikkia niitä ihmisiä,  jotka kärsivät tästä ajasta eniten. Toivon, että he säilyttäisivät uskonsa ja toivonsa. Itse olen kokenut kaikenlaista elämässäni, mutta uskon olen aina säilyttänyt. Enkä vähiten tästä syystä johtuen ole selvinnyt kovistakin tilanteista.

Perustin viime vuoden maaliskuussa Kuopion korona-apuryhmän Facebookiin (Korona-apuryhmä Kuopio). Me yksityiset ihmiset autamme suurella sydämellä ja vastikkeetta apua tarvitsevia ihmisiä. Annamme ruoka-apua, lahjoitamme kotitaloustarvikkeita ja vaatteita, asioimme ikäihmisten puolesta ja jaamme tärkeää informaatiota erilaisista paikoista, joista saa erilaista apua sekä päivitämme koronauutisia. Tämä ryhmä on minulle hyvin tärkeä.  Lahjoitimme myös pieniä lahjoja useille ihmisille joulun alla.

Saan olla myös hyvin kiitollinen siitä, että olen saanut olla terve. Myös läheiseni ovat olleet terveitä. Nyt on tärkeää pitää itsestään huolta. Minä  syön päivittäin D-vitamiinia, C-vitamiinia, sinkkiä ja aika ajoin otan maitohappobakteerikuurin. Juon myös sitruunavettä ja joskus laitan sekaan ruokasoodaa. Tämä sekoitus poistaa kehosta pienhiukkasia sekä pitää elimistön happo-emästasapainossa. Moni kärsii elimistön kroonisesta tulehdustilasta. Ulkoilu on myös hyvin tärkeää. Metsässä voit olla ilman maskeja ja hengittää puhdasta ilmaa. Tämä on hyvin tärkeää keuhkoille, että ne pysyvät kunnossa ja puhtaina.

Lue myös:
Tuija Järvinen: Uskalla elää – olemme täällä vain kerran todistettavasti!
Tuija Järvinen: Vierailemme keittiössäni
Tuija Järvinen: Kaupunki- ja maalaiselämää käsi kädessä
Tuija Järvinen – SITRUUNA – TODELLINEN TERVEYSPOMMI!
Tuija Järvinen: Luonto antaa minulle voimaa!

Halusin kertoa tärkeimmät kuulumiseni. Toivon, että sinulla on asiat mahdollisimman hyvin.  Ja koskaan ei pidä menettää toivoaan, oli tilanne sitten mikä tahansa. Minä itse olen päättänyt aikoinani sen, etten ikinä anna periksi, niin kauan kuin henki minussa pihisee. Ja tämä päätökseni on sitten kantanut aina pahimman yli elämässäni.

Toivon, uskoa ja rakkautta!

t. Tuija – ikuinen luonnonlapsi

OHMYGOSSIP -Hyvää marraskuun alkua! Tuntuu todella oudolta, että marraskuussa on muutamia plussa-asteita ja ruoho vihertää. Tämän asian sain nähdä omin silmin muutama tunti sitten Suonenjoen hautausmaalla.

Veimme ystäväni sukulaisten haudoille kynttilöitä. Itse muistin omia rakkaita, poisnukkuneita läheisiäni erityisesti mummujani ja isääni, viemällä kynttilän nk. kauemmaksi haudattujen muistopaikkaan. Hautausmaa oli upea näky välkehtivänä valomerenä.

Olen tällä hetkellä ideoimassa jouluun liittyvää tapahtumaa ja tottakai olen huolissani siitä, muistaako taivas meitä valkoisilla lumihiutaleilla joulukuussa. Toki joulun tunnelman saa aikaan mm.  jouluvaloilla, kuusella, joulupukilla ja joulun sanomallakin, mutta mielestäni todellisen joulun tunne tulee kuitenkin suoraan sydämestä.

Helena-Reet vierailulla Kuopiossa

Tämän ja monien muiden Ohmygossip- sivustojen omistaja ja päätoimittaja Helena-Reet Ennet poikkesi parin päivän reissulla Kuopiossa, samalla hänen tehdessään pitkän matkan ympäri Suomea. Tapasin heidät Hotelli Puijonsarvessa. Tyttäret olivat kasvaneet kovasti ja kaunistuneet.

Virolaiset käsintehdyt saippuat

Sain Helena-Reetiltä hänen tuottamiaan saippuoita lahjaksi. Hän on yhteistyössä alan ammattilaisten kanssa kehittänyt ne. Sain käyttööni kolme erilaista saippuaa, joista tänään testasin saunassa Pioni + Kristallisuolasaippuaa. Tuoksu on mieto kukkaistuoksu ja saippua vaahtoaa sopivasti, ei liikaa. Iho tuntuu nyt hyvin puhtaalta ja pehmeältä. Käytin saippuaa myös kasvoihin ja se ei kuivattanut  ihoani ollenkaan.

Tulen käyttämään ja testaamaan saippuoita ja kerron jatkoblogeissani omista kokemuksistani. Nyt toivotan oikein hyvää loppuiltaa.

Nyt on minulla nukkumaan menon aika.

<3 tuija

Tässä ovat kolme eri saippua laatua, Elisheva & Shoshana (Brändi on nimetty Helena-Reet Ennetin ihanien tyttärien mukaisesti)

Pyhäinpäivän ulkoilua

Pieni enkeli <3

OHMYGOSSIP – Syksyinen ja hieman ruskainen tervehdys! Tästä on jo melko pitkä aika, kun olen postannut tätä blogia. Päivät tuntuvat soljuvan niin nopeasti eteenpäin, etten tahdo enää pysyä niiden perässä. Tämän lisäksi aika on niin hupaa, jos voi näin sanoa. Tästä syystäkin aikaa pitää arvostaa enemmän ja tehdä ne asiat aina, kun ne pystyy.

Itsestäni on väärin ajatella, että teenpä sitten tämän vaikka ensi vuonna tai pahinta on ajatella itsevarmasti, että teenpä sitten eläkkeellä. Mistä me voimme tietää omaa aikaamme täällä maan päällä? Emme mistään varmaksi. Elämän aikakirjoissahan se on, mutta kirjat ovat meidän ulottumattomissamme ja hyvä niin.

Työskentelen eri tapahtumien parissa Kuopion kaupungille tällä hetkellä. Olen aiemmin tuottanut tapahtumia Kiuruveden ja Iisalmen kaupungeille. Tämä on juuri sitä työtä mistä pidän eniten ja intohimolla sekä rakkaudella tätä teen. Olen tuottanut erilaisia kulttuuritapahtumia, kauneus- sekä laulukilpailuja ja toiminut ison musiikkifestivaalin projektipäällikkönä. Lauantaina 18.8. pidettiin ensimmäiset suunnittelemani ja vetämäni Kuopion Neulamäen alueen torikaraokelaulukilpailut.

Jännitin – tottakai! – Tuleeko tapahtumaan tarpeeksi yleisöä, kilpailijoita, millainen sää on, pidetäänhän laulukilpailu Neulamäen torilla jne….Nämä ovat yleisiä tapahtumantekijöiden kysymyksiä ja osaltaan stressin aiheitakin. Nämä murheet osoittautuivat jälleen turhiksi. Kuulijoita oli 250 -300 (vaikka satoi välillä) ja kilpailijoita oli yhteensä 24 kolmessa eri ikäsarjassa.

Paikalle tuotiin palokunnan paloauto lapsia ja lapsenmielisiä varten. Neulamäen asukasyhdistys huolehti ruokatarjoilusta, liikenteen ohjauksesta ja paikalla oli kaksi järjestyksenvalvojaa. Tapahtumassa on tuhat pientä ja isompaa asiaa, jotka vetäjän pitää ne hoitaa luvista aina sähköihin saakka. Tilasin kuopiolaiselta Viihdekoukku Oy:ltä  karaokejuontajan laitteistoineen. Kuopiolainen ME -hanuristi Anssi K Laitinen tuli paikan päälle esiintymään ja antamaan taidon näytteitään hanurillaan. Kiitos Anssi – ilahdutit monia!

Kaikki sujui paremmin kuin oletin ja odotin. Tuomaristoon kutsuin kuopiolaiset, ahkeran karaokeharrastajan Seppo Lentzin ja taitavan laulajan, Niina Blombergin, JezzBandistä. Itse toimin tuomaristossa jäsenenä sekä sen puheenjohtajana.

Karaokekilpailun voittajat

Lasten sarjan voitti suloinen ja vaalea enkelin kiharatukkainen 5 -vuotias Miroel Ikonen. Aikuisten sarjassa voiton nappasi upea ja mahtipontisen oopperaäänen omaava, Jarmo Eskelinen, toiselle sijalle tuli Mervi Kaplas ja aivan hänen hännillään roikkui englanniksi laulanut Taina Rajala. Seniori -sarjan voittaja oli Rauno Korhonen. Kaikki palkittiin hienoin palkinnoin ja paljon onnea vielä kerran kaikille.

Kukka- ja hautauspalvelu Rosanna Ky lahjoitti upeat kukkalaitteet voittajille ja samettiset, tummanpunaiset ruusut  finalisteille. Viihdekoukku Oy lahjoitti mitaleita kaikille, lisäksi oli 2 kuntosalikorttia Element Studiolta, pokaaleita ja Kino Kuvakukosta lahjakortteja. Niiralan kulma lainasi telttakatokset, muita sponsoreita olivat Viadia ja Sale (ruoka- ja kahvitarjoilua). Kiitos lisäksi Neulamäen Seurakunnalle avajaispuheesta.  Kiitän kaikkia sponsoreita vielä kerran!

Suuret kiitokset myös Neulamäen asukasyhdistyksen puheenjohtaja Marja-Leena Pohjolaiselle ja muille siellä toimineille henkilöille. Kiitos ihan kaikille, jotka olitte mukana tapahtumassa ja tuitte sitä. I love you all <3 Yksin näitä tapahtumia ei todellakaan tehdä vaan yhteistyössä ja kiitos kuuluu kaikille.

Toivon tästä tulevan tradition. Tapahtuman jälkeen monet kyselivät jo seuraavan tapahtuman ajankohtaa ja toiveissa oli jo ensi kevät. Kiva kuulla, että tällekin oli tilaus.

Nyt toivotan hyvää viikonloppua ja kiitos, kun luit blogini – olen tällä hetkellä sairaslomalla, mutta pystyin jo kirjoittamaan tämän, joten oloni kohentuu pikkuhiljaa. Levätä pitää vielä kuitenkin.

Love, tuija

Tapahtuman järjesti: Kuopion kaupunki ja asukasyhdistys

Ps. Olen valtakunnallisen karaokelaulukilpailun tuomaristossa la 15.9. Rauhalahdessa. Siellä nähdään!

Ps. Tällä hetkellä olen jo kahden uuden tapahtuman kimpussa, niistä tuonnempana. On mukavaa tehdä ihmisille jotain kivaa ja saada heidät hetkeksi irti arjesta ja huolistakin 🙂 Se on tämän kaiken suola.

Valokuvat: tj, Sepe ja Seppo Lentz

ME -hanuristi Anssi K Laitinen, Kuopio.

Aikuisten voittajat: keskellä Jarmo Eskelinen, vasemmalla Mervi Kaplas ja Taina Rajala oikealla & finalistit

Seniorit sarja. Vasemmalla voittaja Rauno Korhonen.

Lastensarja. Voittaja Miroel Ikonen 2. oikealta.

Tuomaristosta: Kuopiolaiset laulaja Niina Blomberg ja karaokeguru Seppo Lentz

Vasemmalta: Niina Blomberg, minä ja Taina Rajala

OHMYGOSSIP – Aurinkoinen ja trooppisen lämmin tervehdys! Takana on muutaman vuorokauden kestänyt lomamatka Suomessa. Säät suosivat joka ikinen päivä. Vaikka en ota aurinkoa, sen saamista ei voinut välttää, joten tänään sunnuntaina voinkin sanoa päivittyneeni. 

Lähdin matkaan hyvän ystäväni kanssa varhain tiistaiaamuna. Ensin ajoimme Merikarviaan, jossa yövyimme tilavassa kaksiossa, jossa oli oma sauna. Huoneistosta löytyi lisäksi kaikki kodin- sekä pesukoneet puhumattakaan isosta televisiosta. Näin koko yön painajaisia, joten yö oli levoton. Herättyämme ja aamupuuhat tehtyämme ajoimme Köffiin (paikallinen baariravintola) aamupalalle. Aamupalan jälkeen suunnistimme lähellä sijaitsevalle Lankosken sillalle sekä ihailemaan kauniita Lankosken maisemia.

Seuraavaksi lähdimme ajamaan Porin suuntaan. Kohteenamme oli kauniit ja kuumat Yyterin dyynit. Saavuttuamme perille, huomasimme, että tienvieret olivat täynnä autoja pitkältä matkalta. Päätimme kuitenkin ajaa mahdollisimman lähelle Yyterin rantaa. Se kannatti, sillä saimme autopaikan melkein välittömästi Yyterin läheisyydestä. Meillä kävi todellinen tuuri, koska autoparkkipaikka oli totaalisen täynnä autoja.

Auton parkkeerattuamme, otimme uima- ja rantakamppeet mukaamme ja suunnistimme dyyneille. Rannalla oli todella kuuma ja tukahduttava olla. Aika ajoin puhaltava tuuli lievitti hiukan tukalaa oloamme. Uituamme, puimme päälle ja menimme rantabaariin syömään. Emme jääneet Poriin yöksi, koska hotellihuoneiden hinnat hipoivat taivaita, eikä vähiten siitä syystä, että Porin Jazzit olivat meneillään. Lähdimme ajamaan Tamperetta kohden. Olin päättänyt käydä Marilyn Monroen maailmannäyttelyssä , kun luin siitä ensimmäisen kerran. Näyttely oli todellakin katsomisen arvoinen. Tampereen Vapriikin näyttelyssä oli esillä Marilynin pitämiä vaatteita, lehtileikkeitä, esineitä, kirjoituksia ja elokuvateatteri, jossa pyöri hänen elokuviaan. Tampereella yövyimme Viinikanniemen leirintäalueella mökillä. Tampereelta ajoimme Jyväskylään. Majoituimme Hotelli Alexandrassa. Tapasin illalla hyviä ystäviäni ja kävimme kuuntelemassa live bändiä..

Tampereen jälkeen meitä kutsui Keski-Suomi ja Laukaa. Ostimme teltankin, sillä perheeni oli kutsunut meidät kesävieraiksi. Mikäs siinä oli olla telttailemassa Sarajärven kauniissa maisemissa. Laukaassa olimme pari vuorokautta. Nyt olen siis kotoutunut. Nyt on seuraavaksi edessä vaatteiden pesua ja muita kotihommia. Vielä on viikko lomaa jäljellä, joten eihän sitä tiedä mitä seikkailuja ensi viikko tuo vielä tullessaan….

Hyvää tulevaa viikkoa!

<3 tuija

Valokuvat: TJ ja HM

Lankosken rannalla.

Yyteri.

Marilynin iltapuku elokuvasta: Prinssi ja revyytyttö.

Joe DiMaggion maila ja pallo. Hän oli tunnettu yhdysvaltalainen baseball pelaaja aikoinaan ja yksi Marilynin aviomiehistä v. 1954 – 1955.

Marilynin talon pohjapiirros. Pinta-ala vähän yli 200 m2. Koti oli vaatimaton aikoinaan maailman suurimmalle filmitähdelle.

MARILYN MONROE 1926 – 1962 , on edelleen maailman tunnetuin filmitähti. Legenda elää.

OHMYGOSSIP – Keskikesän tervehdys! Joka vuotuiseen ja kesäiseen tapaan on jälleen tullut sen ainoan suomalaisen kesäkarnevaalin aika, juhannuksen. Aamupalaa syödessäni ja kahvia siemaillessani, havahduin mietteissäni kysymykseen, vietetäänkö tätä juhla-aikaa ainoastaan keskikesän- ja Suomen lipun päivän juhlan lisäksi muidenkin syiden takia. No, pitihän tämäkin tieto hankkia varmuudella googlettamalla.

Juhannusta vietetään mm. keskikesän, yöttömän yön (aurinko ei laske), valon- ja Suomen lipun päivän juhlana. Joskus muinoin juhla liitettiin myös ei-kristillisiin pakanauskontoihin. Suomessa juhannuksen aika korostuu monilla yhteisen ajan viettona, ystävän, puolison, perheen jopa suvun kesken. Osa kuitenkin joutuu tai haluaa viettää sen yksin. Minä vietin juhannukset lasteni ja silloisen puolisoni kanssa aina mökillä. Usein mukanamme oli vielä joku lasteni ystävä naapurustosta. Se oli ihanaa aikaa. Usein kiharsin tyttärieni hiukset ja puin heidät samanlaisiin kauniisiin kesämekkoihin. Sitten illalla kävimme kyläyhteisön perhejuhlassa sekä kokolla. Ihanat muistot ja valokuvat tuovat muistot aina esiin juhannuksena.

Nyt lapset ovat lentäneet pesästä ja olenpa tullut mummoksikin – todella ihana asia. Näin se elämä ja suku jatkuu. Tästä olen nöyrän kiitollinen. Joka aamu ja ilta rukoilen perheeni, ystävieni, läheisteni ja koko maailman hyväksi. Lapsena opittu tapa ja omalla kohdallani se on ollut jo pitkään myös elämäntapa ja osoitus nöyryyttä sekä kiitollisuutta elämää kohtaan. Mikään ei ole itsestäänselvää, ei edes se, että hengitämme tässä ja nyt. Meidän tulee olla kiitollisia eikä aina marista pienistä ja kadehtia toisia. Emmehän voi tietää asioiden oikeita laitoja ja monet tekevät hyvin paljon saavuttaakseen menestyksensä elämässä. Ja mitä on menestys? Minulle se ei ainakaan liity pelkkään rahaan.  Rahan merkitystä korostetaan liikaa. Menestystä on myös muunlaista. Harvalle mikään tulee kuitenkaan ilmaiseksi.

Tulipa tuohon taas muutama syvällinen ajatuskin, mutta olenhan hyvin pohtiva ja syvällinen ihminen. Osaan kyllä nauraa ja pitää hauskaakin, se, jos mikä kantaa elämässä ne vaikeimmatkin hetket. Ja usko siihen, että asiat voivat vielä korjaantua.

Alan lopetella tätä blogiani pikku hiljaa, tuskin sinäkään jaksat tänään pitkiä sepustuksiani lukea….lähden tästä suihkuun ja tekemään omia toimiani. Odotan ystävääni illaksi kotiini. Laitan grillin valmiiksi ja grillaamme. Mitään muita suunnitelmia ei ole ja jos sataa, voi olla, että vietämme illan terassilla jutellen mukavia ja nauttien vain suomen kesästä ja yleensäkin elämästä.

Ps. Älä käytä alkoholia vesillä ollessa!

<3 tuija

Valokuvat: oma albumi ja tj.

Maisemia, joissa olen viettänyt Juhannukseni.

Ruusut Sinulle! <3

Aurinkoinen lauantain halitervehdys!

OHMYGOSSIP – Katsoin juuri radiotoimittaja Jenny Lehtisen small talk -tyyppisen Jenny + Brunssilla tv-ohjelman, jossa oli vieraana  kiinteistömoguli Kaisa Liski ja radiopersoona Kimmo Vehviläinen. Ohjelmassa keskusteltiin keski-ikäisyydestä ja kaikesta siihen liittyvästä; vanhenemisen pelosta, sairastumisesta, seksielämästä jne. 

Tämä ohjelman aihe kirvoitti minut tarttumaan tietokoneeni hiireen ja postaamaan blogin melko pitkän ajan jälkeen. Taukoa on ollut (nk. yksityisestä kirjoittelusta), mutta en ole tuntenut tarvetta kirjoittaa mistään erityisesti. Minun pitää saada aina se ”inspiraatio” – teen sitten mitä tahansa luovaa, lisäksi päiväni ovat jo muutenkin täynnä tekemistä. Lisää olisi tulossa mikäli minua innostaisi ja olisi vaan aikaa tuottaa eräs kauneusalan tapahtuma.

Itse blogin aiheeseen mennäkseni, olen törmännyt ihmeellisiin asioihin ja ennakkoluuloihin omalla kohdallani. Tyyliin; ei tuon ikäisenä ole sovelias olla uimapukumallina (tai ylipäätään, ulkomailla on jopa 70-80 -kymppisiä malleja), onpa joku kommentoinut sitäkin, kun olen ollut somessa valokuvassa farkut jalassa. Haloo!! Millä ihmeen vuosisadalla nämä ko. henkilöt elävät? Mistä lähtien ei keski-ikäinen ole saanut ”elää”? Pitäisi ilmeisesti laittaa huivi päähän ja pukeutua johonkin harmaaseen säkkiin? No, en sitten varmasti – ikinä.

Minusta tämän päivän naiset ovat niin iättömiä, että on todella vaikeaa arvioida heidän ikäänsä. Minusta on joskus mukavaa istua kaupungin terassilla, seurata ja katsella ihmisiä. Kyllä tämän ikäinenkin nainen ymmärtää myös mieskomeuden päälle, awink. Jenny Lehtistä tuntui hirvittävän ajatus vanhenemisestä tv-ohjelmassaan. Kylmä faktahan on se, että me kaikki vanhenemme ajallamme. Onneksi se tapahtuu hitaasti ajan kanssa eikä yhdessä yössä. Se helpottaa asiaan sopeutumista. Voimme yrittää hidastaa prosessia eri keinoin, mutta aikaa vastaan ei ole lääkettä. Tulemme häviämään sodan  satavarmasti.

Tärkeää on kuitenkin pitää itsestä hyvää huolta, jotta välttyisi ennenaikaiselta sairastumiselta, tosin tämäkään ei ole aina meidän käsissämme. Moni on kysynyt sitä, miten olen säilyttänyt nuorekkuuteni. No, siihen on todella yksinkertainen resepti: säilytä huumorintajusi ja elämän nälkäsi/ilosi! Itse olen ikuinen luonnonlapsi. Otan päivän kerrallaan niin kuin se tulee enkä juurikaan elä tulevassa liikaa. Turha on murehtia huomista, kun on tämäkin päivä elettävänä. Siksi mun ehdoton motto elämälle onkin: Carpe diem!

Tästä aiheesta voisin kirjoittaa vaikka kuinka, mutta kuninkaalliset häät kutsuvat!

Hyvää ja kaunista viikonloppua. Rakasta itseäsi, jotta voit rakastaa muita.

<3 tuija

Kukka Sinulle!

OHMYGOSSIP – Keväinen tervehdys ja tuulahdus Kuopiosta! Nyt on aika julkistaa oman elimistöni rasvahappotasapainon tulos. Olen siis nauttinut noin 120 päivää ZinZinon Balance Oilia (kalaöljyä) oman painoni mukaisesti ja tulos on nähtävillä alhaalla olevasta taulukosta. Pakko todeta, että tulokset ovat todella hyvät! Oloni on myös ollut hyvä ja olen saanut olla terve.

Elimistön rasvahappotasapaino on hyvin tärkeä asia. Voit testata oman rasvahappotasapainosi, ottamalla verikokeen ja lähettämällä sen nimettömästi ZinZinon laboratorioon (Balance test). Sieltä testitulokset saavuttuaan noin 20 päivän kuluessa kertovat mikä on elimistösi tilanne. Mikäli se ei ole kohdallaan, voit saavuttaa hyvät tulokset muutamassa kuukaudessa ZinZinon Balance Oil -kalaöljyn avulla kuten minäkin.  Voit tilata suoraan ZinZinon sivulta Balance testin kotiisi.  Lisää testistä ko. omalla sivulla. Alempana näet kaaviosta entiset ja nykyiset arvoni . Sieltä näkyvät myös tavoitteelliset optimaaliarvot.

Balance Oil -kalaöljy

Sitä on saatavilla mm. appelsiinin, sitruunan ja mintun makuisena. Se on täysin luonnollinen ravintolisä. Tämä ravintolisä auttaa saavuttamaan optimaalisen omega 6- ja omega 3 -rasvahappojen tasapainon vain 120 päivässä. Lisäksi se kasvattaa omega-3 rasvahappotasoja elimistössä. Balance Oil sisältää polyfenolipitoista oliiviöljyä ja luonnonvaraisten kalojen öljyä. Pullon mukana on annostelukuppi, jolla voit mitata juuri sinun painollesi sopivan määrän.

Miksi sitten elimistön rasvahappotasapaino on niin tärkeä?

Vaikutus:

• näkökyky
• lihasten terveys
• solujen toiminta
• hiukset, kynnet (omat hiukseni ovat jo 65 cm:n pituiset, kiiltävät ja hyväkuntoiset)
• verenpaine (omani pysynyt normaalina)
• ihon terveys ja elastisuus (ihoni hyvässä kunnossa, ei juurikaan sanottavammin ryppyjä)
• vähentää oksidatiivista rasitusta
• luuston terveys
• tekee hyvää sydämelle
• tehostaa immuunijärjestelmää (koko talvena en sairastanut edes flunssaa!!!)

Omasta kokemuksestani siis hyvästä sellaisesta, suosittelen lämpimästi testaamaan oman rasvahappotasapainon (Balance testi) ja toimimaan sen mukaan, mikä tuloksesi on. Mikäli asiassa on kysyttävää, ota yhteys esim. facebookin messengerin kautta minuun tai tuija.b.jarvinen@gmail.com.

Aiempi blogini aiheesta: http://ohmygossip.nordenbladet.fi/articles/2895-tuija-jarvinen-zinzino-testi-veren-rasvahappoprofiilin-testausmenetelma

ZinZinon kotisivu: www.zinzino.com

Hyvää kesän odotusta!

<3 tuija

valokuvat: tuija järvinen ja kotialbumi

ZinZino – tuotteita, joiden testihenkilö olen ollut.

Tässä näkyvät ennen 14.09.2017  ja jälkeen 23.04.2018  elimistöni rasvahappoarvoni. Tavoite eli Target  on myös nähtävillä taulukossa. Edistystä on siis tapahtunut ja paljon!

Niin kesää odottaessa…… 🙂