OHMYGOSSIP – Ihanan keväinen, lämmin ja aurinkoinen tervehdys täältä Kuopio Citystä! Tänään on ollut todella mahtava sää. Hyvä pointti on se, että lumet saavat vihdoinkin kyytiä….yes! Kyllä tätä kevään alkamista on odotettukin. Tämä päivä oli muutenkin hauska ja toiminnallinen, sillä pidimme ystäväni kanssa nk. yhdistetyn kuntosali & kylpyläpäivän.

Lähdimme ajelemaan ennen puolta päivää kohti Siilinjärveä tarkoituksenamme mennä kuntoilemaan virkistyskylpylä Fontanellaan. Paikka on meille jo ennestään tuttu. Siellä on todella monipuoliset kylpyläpalvelut mm.; iso poreamme, lasten pieni -sekä iso allas. Lisäksi on pidempi allas uimista sekä kuntouimista varten ja pyöreä allas, jossa on erilaisia tehokkaita vesihierontapisteitä. Niissä voi hierotuttaa eri kehon osia, selkää, kipeytyneitä hartioita ja niskaa. Toki Fontanellasta löytyy lapsille ja lapsenmielisille vesiliukumäkikin. Olen sen kerran laskenut ja se jäi kyllä viimeiseksi kerrakseni. Kokemus oli sen verran hurja ja pelottava. Vauhdista ei myöskään ollut puutetta.

Ensiksi päätimme mennä kuntosalille. Kävin eilenkin salilla, mutta viikossahan pitää harrastaa liikuntaa se muutama kerta, jos aikoo saada siitä kunnon hyödyn. Olin todella tyytyväinen kuntosalin laitteisiin (ensimmäistä kertaa kävin Fontanellan kuntosalilla). Laitteet olivat uudemman aikaisia kuin mitä olen tottunut täällä Kuopion salilla. Teimme vähän yli tunnin treenin ja sen jälkeen menimme kylpylän puolelle. Uimme sekä nautimme lopuksi porekylvystä. Kyllä se on niin, että vesiliikunta on mukavaa ja rentouttavaa. Kylpylä oli lisäksi täynnä iloisia ja aktiivisia ihmisiä. Siellä oli ikäihmisten vesijumppa sekä paikallisen päiväkodin lapset hoitajineen. Vilskettä ja melskettä ei siis paikasta puuttunut.

Kahden tunnin kuntoilun jälkeen alkoikin jo pahasti hiukoa, joten menimme kylpylän yhteydessä sijaitsevaan ravintolaan. Lounas puffetin ruokatarjonta näytti niin houkuttelevan monipuoliselta ja terveelliseltä, joten tilasimme lounaan suoraan siitä. Söimme mm. broileria kasvispinaattikastikkeessa, erilaisia salaatteja, punajuuriviipaleita, keitettyjä perunoita ja riisiä. Saatuamme mahamme kylläisiksi lähdimme takaisin kotimatkalle.

<3 :lla tuija

valokuvat: minä ja ystävä

OHMYGOSSIP – Aurinkoinen tervehdys jälleen rakkaat lukijat! Ihanaa, kun päivät ovat valoistuneet ja pidentyneet. Olen jo aamusta virkeämpi ja herään ilman kellonsoittoa automaattisesti. Savoa on hemmoteltu todella kauniilla ja aurinkoisella ilmalla, jota on kestänyt jo verrattain pitkään. Kauniiseen ilmaan on liittynyt hyvin tiiviisti kova pakkanen, mutta kyllä senkin kanssa pärjää, kun pukeutuu sään vaatimalla ja asianmukaisella tavalla.

Viime viikonloppuna käväisin Leppävirralla ystäväni kanssa. Kuopiosta sinne on hiukan yli 50 kilometriä matkaa. Vierailuumme oli syitäkin, nimittäin kylpylähotelli Vesileppiksessä oli konserttitapahtuma, jossa esiintyivät Petri Nygård sekä Klamydia yhtye. Petrin habituksen oleellisempiin tunnusmerkkeihin kuuluu hatun lisäksi muoviset, valkoreunaiset aurinkolasit. Näin hänet ensimmäistä kertaa ilman niitä. No, hän on ihan kivannäköinen suomalainen mies, ei siinä mitään. Klamydian muistan oman nuoruuteni ajoilta. Yhtyeen kaverit lienevät jo keski-ikäisiä, mutta yllätys, yllätys, kuulijat ja fanit ovat melko nuoria aikuisia. Tapahtumassa oli myös kuusi wrestling ottelua. Ottelijoita oli ulkomaita myöten. Sainpa parit yhteiskuvatkin heidän kanssaan. Oli muuten hurjan näköistä touhua!

Maanalainen Ice Cave jääluola oli uskomattoman kauniita jääveistoksia täynnä. Jääluolassa oli pidetty 10. helmikuuta jäänveiston maailmanmestaruuskilpailut 2018. Kilpailun voitti Japani, Suomi tuli kahdeksanneksi ja mm. Usa yhdeksitoista. Kilpailussa oli ollut mukana 12 maata. Jääluolassa sijaitsee myös jääputki, jota pitkin voi hiihtää, lasten jääpuisto liukumäkeineen ja aarteen etsintä labyrintti. Mikäli ajelet täälläpäin, suosittelen vierailua jääluolassa. Se on auki 24.6. saakka. Mietin vain jään sulamista…no ehkäpä lämpötila pidetään maan alla niin alhaisena, etteivät henkeäsalpaavan upeat jääveistoksetkaan sula pois.

Tässäpä näitä kokemuksiani tuli taas kerrottua. Tänä viikonloppuna olen vain kotosalla, vaikka olisikin ollut mahdollisuus päästä Saaran konserttiin. Joskus vain pitää kieltäytyä…ei aina jaksa joka paikkaan lähteä. Vaikka onhan se hienoa, että pyydetään ja halutaan seuraksi. Nöyrä kiitos. Tänään jännätään mikä biisi lähtee Saaran mukana Eurovision laulukilpailuun!

<3 tuija

1. palkintosija: Japani

8. palkintosija: Suomi

OHMYGOSSIP – Kiitän Sinua rakas lukijani lämpimästi ajastasi ja mielenkiinnostasi, jonka olet osoittanut blogejani kohtaan. Kiitoksenani kirjoitin pari pienen pientä runoa. Toivotan Sinulle runojeni myötä oikein ihania hetkiä Ystävänpäivänäsi.

Ystäväni toi minulle äsken ruusuja ja suklaarasian. Itse leivoin hänelle. Ystävänpäivää voit viettää milloin ja miten haluat, sillä sehän on periaatteessa joka päivä!

Kuka on hän, joka lohduttaa Sinua surun keskellä?

Kuka on hän, joka iloitsee kanssasi?

Kuka on hän, joka seisoo rinnallasi vaikeinakin aikoina?

Kuka on hän, joka kuuntelee Sinua, kun sitä kipeimmin tarvitset?

Kuka on hän, joka ei hylkää Sinua hädänkään hetkellä?

Kuka hän on? – Aito ystäväsi

Ystävyys on ilon hippuja, surun pisaroita ja onnenkantamoisia.

Mustikoita, mansikoita ja karvaita tyrnimarjoja.

Kaiken se kuitenkin kantaa,

paljon myös iloa elämääsi antaa.

Se hyväksyy, rakastaa eikä tuomitse.

Aito ystävä on korvaamaton aarre, jonka kaltaista ei löydy edes sateenkaaren päästä.

Ystävyys joustaa kuin kuminauha. Se venyy pitkälle, mutta ei katkea.
Ystävyydellä: Tuija <3, valokuvat: tj

Olepa hyvä! Ystävänpäiväkakku.

Ystävänpäivälahjani.

Ihanaa Ystävänpäivää! <3

OHMYGOSSIP – Talvinen pakkastervehdys! Nyt riittää sitä lunta, jäätä ja pakkasta eli voidaan todeta, että nyt on ihka oikea vanhanajan talvi. Olen käynyt jo testaamassa Kallaveden jään pitävyyden, joten siellä voi hiihtää ja luistella. Jos nyt en sinne asti halua lähteä joka kerta, niin meidän talopiirissämme on oma luistinalue. Siellä on myös tarpeeksi jäätä ja tilaa luistella.

Kaksi viikkoa sitten lauantaina kävin Kylpylähotelli Rauhalahdessa Ysäribileissä. Tämä taisi sitten olla jo kolmas kerta peräkkäin. Ei tarvinnut pettyä tälläkään kertaa esiintyjäantiin; Modern Talking, Paradisio, Waldo´s People ym…Paikka oli aivan täysi ysärifaneja. Liikkuminen saati tanssiminenkin oli hankalaa.

Muutama päivä sitten piipahdin kotipuolessa Laukaassa katsomassa äitiäni ja muuta perhettäni. Kiva reissu ja oli ihana nähdä sisarieni lasten lapsia. Jäi ihan ikävä, rakastan lapsia. Itse otsikon aiheeseen mennäkseni, olen ihan ihmeissäni siitä, että olen säästynyt joka talviselta flunssalta tähän asti. Eräskin läheiseni on sairastanut jo kolme flunssaa tähän mennessä. Seuraavassa kerron ne ”ihmerohdot”, joita käytän päivittäin ja niitä on kolme.

D3-vitamiini, syön 2 kpl tabletteja/ päivä (saimme kesällä hyvin vähän D—vitamiinia, koska aurinko paistoi harvoin ja talvellakin vain silloin tällöin)

ZinZinon BalanceOil eli kalaöljy, painoni mukainen annos per vrk. Olen testaamassa ko. kalaöljyä puolen vuoden ajan. Tämän jälkeen teen jälleen verikokeen ja lähetän sen eteenpäin. Julkaisen tulokset sitten blogissani. Minulla on täällä sivustolla jo ennestään ZinZinoa koskeva blogi. Suosittelen sinua lukemaan sen, jos et vielä ole.

ZinZinon Xtend, multivitamiini- ja immuniteettibooster. Otan 2 kapselia päivässä.

Syön myös aika ajoin sinkkiä. Tärkeää on lisäksi syödä terveellisesti ja liikkua. Pestä kädet usein ja varsinkin aina, kun alat tehdä ruokaa ja tai syöt. ZinZinon tuotteet (www.zinzino.com) ovat osoittautuneet minulle hyviksi ja uskon niillä olevan erityistä vaikutusta siihen, että olen ollut erittäin terve.  Palaan siis aiheeseen vielä uudelleen keväämmällä.

Muista myös pukeutua sään vaatimalla tavalla!

<3 tuija

Näitä tuotteita syön nyt ja olen välttänyt täysin flunssan, nuhan ja yskän tänä talvena.

OHMYGOSSIP – Kello on tällä hetkellä puoli seitsemän illalla, tätä kirjoittaessani. Katselen samalla tupakeittiöni ikkunasta ilotulitteiden iloista ja värikästä räiskyntää tummalla taivaalla. Monet perheelliset lähettävät jo varhaisesta illasta ilotulitteita, jotta perheen pikkuväki saa myös niistä oman osansa. Normaalisti niitä lähetetään puolen yön aikaan ja sen jälkeenkin, kun uusi vuosi on vaihtumassa tai on jo vaihtunut.

Mennyt vuosi meni sukkelaan. Onneksi sain olla terveenä yhtä mahatautia lukuun ottamatta. Vähällä pääsin ja iso kiitos siitä yläkertaan. Olen myös rukoillut perheeni, läheisteni ja ystävieni puolesta unohtamatta tätä koko maapalloa ja sen ihmisiä. Toivon, että ensi vuosi 2018 toisi maailmaan rauhaa ja rakkautta. Aina sanotaan, ettei yksi ihminen voi vaikuttaa isoihin asioihin yksin. Minä olen ihan eri mieltä, jos meistä jokainen vaalisi rauhaa ja rakkautta omalta osaltaan mukaan lukien maailman johtajat, sotia ei olisi ja, jos maailman rikkaat antaisivat promillen rahoistaan kehitysmaille, nälänhätääkään ei olisi.

Toivon myös maamme poliittisilta päättäjiltä inhimillisyyttä, tasa-arvoa ja oikeudenmukaisuutta tulevissa päätöksenteoissa. Usein se pieni ja vähäosainen ihminen maksaa laskun, jota itse ei ole edes aiheuttanut ja saa siitä, vielä syyt niskaansa sekä sanktiot päälle. Maailma on todella kova ja julma paikka.

Meidän kaikkien yhteinen hyvä olisi auttaa lähimmäisiämme. Uskon, että auttamisen kautta saamme sen suurimman ilon. Materia ja raha tuo vain hetkellisen onnen tunteen. Eräs tuntemani miljonäärikin on sanonut, että, kun on hankkinut talon, mökin, auton ja veneen, muut hankinnat eivät tunnu enää missään. Että näin. Omat uuden vuoden lupaukseni ovat itseni kehittäminen ja kasvatustieteiden opiskelun jatkaminen. Omasta puolestani toivotan Sinulle oikein ihanaa ja riemukasta uuden vuoden alkua sekä kaikkea mahdollista hyvää mitä maailma voi tarjota!

Kaunis kiitos siitä, että olet lukijani ja toivon, että olet sitä myös ensi vuonna 2018!

OHMYGOSSIP – Jouluinen ja lämmin tervehdykseni! Jouluun on enää vajaat kaksi vuorokautta. Lapset odottavat jo malttamattomina aattoa, miksei moni aikuinenkin. Täällä Savossa joulun tunnelmaa lisää lumen runsaus. Onhan se niin, että ei valkoista joulua mikään voita. 

Kävin viikolla jo Etelä-Suomessa tervehtimiskäynnillä. Tulin takaisin kotiini, sillä jokaisellahan on ne omat suunnitelmansa. Minut on kutsuttu tuttavaperheeseen aattoa viettämään. Tuntuu oudolta mennä valmiiseen pöytään, kun itse on aina tottunut laittamaan muille joulua. Toki olen ostanut pitkille pyhille myös ruokaa omaankin jääkaappiini; valmiita laatikoita ja kalkkunaa. Tänään tein itse rosollin (en voi syödä sipulia, kaupan rosollissa on) ja paistoin pipareita. Pidän myös paljon riisipuurosta ja varsinkin silloin, kun sen keittää. Kanelin tuoksua ei myöskään mikään voita, siitä tulee aina joulu mieleen.  Suklaakonvehteja olen popsinut jo ennakkoon, joten niitä en osta enää.

Minulle joulunaika on lähinnä hiljentymistä varten. Juhlin myös Jeesuksen syntymää vaikka hänen syntymäpäivänsä onkin kiistanalainen. Tärkeää on myös muistaa läheisiä ja ystäviä. Joulupataankin on hyvä viedä lahjoitus. En välitä turhasta hössötyksestä ja materian ostamisesta. Hirvittää ajatella, miten jotkut vinguttavat säälittä luottokorttejaan ja sitten maksavat velkojaan koko ensi vuoden….moni on unohtanut joulunvieton perimmäisen tarkoituksen.

Toivon, että mahdollisimman moni antaisi aikaansa lähimmäisille eikä pyörisi pelkästään kännykällä somessa koko pyhien aikaa. Minä rauhoitan kännykän käytön kokonaan. Välttyypähän turhalta säteilyltä, pää- ja niskasäryltäkin. Eipä tässä muuta kuin, toivotan sinulle; Rauhaa ja rakkautta!

Yritä levätä ja rentoutua. Toivottavasti ei myöskään käytettäisi liikaa sitä alkoholia, koska siitä ei yleensä mitään hyvää seuraa. Itse en ota alkoholia. Raittius on IN!

Paistoin ja tein vaaleat joulupiparit tänään. Hyviä tuli! Nam.

Oikeita joulukortteja on ihana saada! Sainpa kortin eduskunnastakin (oikealla, alhaalla). Kiitos kaikille. Sain lisäksi useita kymmeniä jouluntoivotuksia Messengerissä.

Rakastaa toisianne! <3 Valokuva: Susanna Karttunen

Oma tonttuoveni.