Reklaam

OHMYGOSSIP

OHMYGOSSIP
55 VIESTIT 0 KOMMENTIT

Itseapu: 5 YKSINKERTAISTA JA KOKEILTUA KEINOA itsensä auttamiseen masennuksen iskiessä

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – Miten olla onnellinen? Miten tulla onnelliseksi? Miksi minä en ole onnellinen? Mitä minun pitää tehdä, tullakseni onnelliseksi? Miksi olen väsynyt ja miksi minulla ei ole halua elää? Monet kysyvät itseltään tällaisia kysymyksiä ja ovat masentuneita, koska eivät enää iloitse elämästään. Aihetta huoleen todellakin on, sillä todennäköisesti olet masentunut. Esitämme tässä artikkelissa sinulle joitakin vinkkejä ja yksinkertaisia keinoja, joilla voit itse hallita mielialaasi ja muuttaa elämäsi onnelliseksi!

1. TYÖSTÄ KIELTEISIÄ AJATUKSIASI – Masentunut henkilö muuttuu pessimistiseksi ja negatiiviseksi – sekä itseään että ympäröivää kohtaan. Pyri muuttamaan ajatteluasi ja korvaa kielteinen ajattelumalli myönteisemmällä ajattelulla!

* Yritä arvioida itseäsi sivusta
* Kommunikoi myönteisten henkilöiden kanssa
* Kirjaa kielteiset ajatuksesi paperille

2. KOMMUNIKOI IHMISTEN KANSSA – Vaikka masentuneella henkilöllä voi olla vaikeaa kommunikoida jopa perheenjäsenten ja läheisten ystävien kanssa, sitä tulisi tehdä. Kommunikoinnista pidättyminen vain syventää masennusta. Läheisten tuki on parantumisen ja terveenä pysymisen kannalta erittäin tärkeää. Selvitä jollekin läheiselle henkilölle, mitä koet. Jos mahdollista, keskustele hänen kanssaan kasvoista kasvoihin. Viesti hänelle, että hänen ymmärtävä ja tukeva asenteensa on sinulle suurena apuna. Jos olet jo alkanut pysytellä kaikista ihmisistä etäällä, yritä ”elvyttää” jotain luotettavaa suhdetta.

* Puhu tunteistasi
* Soita ystävälle ja ole kiinnostunut siitä, miten hänellä menee (puhu myös siitä, miten sinulla menee)
* Sovi tapaamisesta (kahvila, elokuvateatteri, konsertti, kävelyllä käynti) ja pidä siitä kiinni
* Vakiinnuta tapaamisille säännöllinen rutiini (esimerkiksi viikoittainen yhteinen lounas/illallinen)
* Mene ystävän kanssa pieneen seurueeseen
* Soita tai kirjoita jollekin ystävälle, jonka kanssa et ole viime aikoina ollut yhteydessä
* Tapaa uusia ihmisiä (harrastuspiiri, kurssi, kuntoilu tms.)
* Auta muita (esimerkiksi vapaaehtoisena)

3. HUOLEHDI ITSESTÄSI – Masennuksesta parantumiseksi sinun tulee huolehtia itsestäsi. Se merkitsee terveellistä elämäntapaa, stressin kanssa toimeen tulemisen oppimista, velvollisuuksien tasapainottamista miellyttävällä toiminnalla.

* Aseta tavoitteeksi 7-8 tuntia nukkumista päivässä, sillä tavallisesti masennukseen liittyy uniongelmia.
* Oleskele joka päivä raikkaassa ulkoilmassa, mahdollisuuden mukaan auringossa. Auringonvalon puute voi syventää masennusta.
* Ole tarkkaavainen oman stressitasosi suhteen. Liiallinen stressi ei vain pidennä masennusta ja muuta sitä vaikeammaksi, vaan se voi myös käynnistää masennuksen. Ajattele kaikkia asioita, jotka aiheuttavat sinulle elämässä stressiä (esimerkiksi: liiallinen opiskelu- tai työkuorma, ongelmat läheisten kanssa). Sitten ajattele, miten näihin liittyviä jännityksiä voisi välttää tai niiden vaikutusta voisi minimoida.
* Ala käyttää rentoutumistekniikoita. Päivittäinen rentoutustekniikoiden käyttäminen auttaa lievittämään masennuksen oireita, alentamaan stressiä ja kokemaan myönteisiä tunteita (ilo, tyytyväisyyden tunne). Voit kokeilla joogaa, syvää hengitystä, progressiivista lihaksien rentoutusta, meditaatiota tai jotain muuta rentouttavaa tekniikkaa.
* Puuhastele lemmikkieläimen kanssa. Mikään ei vähennä ihmissuhteiden tärkeyttä, mutta silti myös eläimet tarjoavat iloa ja seuraa, ja auttavat vähentämään yksinäisyyden tunnetta. Ne auttavat meitä tuntemaan itsemme tarpeellisiksi, joka on tehokasta vastamyrkkyä masennukselle.
* Toimi sellaisten asioiden parissa, joista nautit (tai joista ennen nautit).
* Laadi luettelo niistä asioista, jotka auttavat sinua kohottamaan mielialaasi.

4. OLE SÄÄNNÖLLISESTI FYYSISESTI AKTIIVINEN – Tutkimukset osoittavat, että säännöllinen fyysinen aktiivisuus voi energiatason kohottamiseksi olla yhtä tehokas kuin lääkkeet. Huomattavan vaikutuksen saavuttamiseksi ota tavoitteeksi olla päivittäin ainakin 30 minuuttia fyysisesti aktiivinen. Voit aloittaa pienemmin askelin – jo 10 minuutin fyysinen aktiivisuus vaikuttaa mielialaan hyvin (fyysisen aktiivisuuden pitäisi kuitenkin olla säännöllistä).

5. SYÖ TERVEELLISESTI – Sillä mitä syöt, on suora vaikutus vointiin. Yritä syödä mahdollisimman tasapainoisesti: joka päivä lihaa, täysviljatuotteita, hedelmiä ja vihanneksia. Vältä tai vähennä sellaisten juomien ja ruokien käyttöä, jotka voivat vaikuttaa mielialaan huonosti (kahvi, alkoholi, energiajuomat, transrasvat, tyydyttyneet rasvat, käsitellyt tai runsaasti lisäaineita sisältävät ruoat).

Lähde: Ohmygossip.ee

NÄMÄ NELJÄ LUONTEENPIIRRETTÄ auttavat sinua saamaan elämässäsi kaiken mitä haluat!

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – Oletko toisinaan ajatellut, että joku henkilö saavuttaa asioita kuin itsestään ja sivusta katsojasta voi tuntua, että hän ei näe lainkaan vaivaa, vaan asiat tulevat kuin taikavoimasta hänen luokseen? Todellisuudessa se ei ole niin. Onnellisen tähden alla syntyneitä on erittäin vähän ja heiltäkin odotetaan toimintaa. Elämässä pääsevät todellisuudessa eteenpäin vain henkilöt, joilla on nämä neljä luonteenpiirrettä.

Ota mallia näistä luonteenpiirteistä, sillä kaikkein menestyneimmillä miehillä ja naisilla on juuri tällaiset luonteenpiirteet! Tietyt luonteenpiirteet auttavat meitä pääsemään tavoitteisiimme paremmin, olemaan omistautuneita ja saavuttamaan tarkalleen sitä, mitä haluamme. Jos haluat päästä elämässä pitkälle, niin kehitä itsessäsi juuri näitä ominaisuuksia!

1. SISUKKUUS – Sisukas henkilö tekee asioita, joita saattaa ehkä toisinaan itsekin pelätä. Älä pelkää ottaa luovia ja riskiä sisältäviä askeleita. Jokainen epäonnistuu joskus. Innovatiiviset suunnitelmat vaativat usein päätöksiä ja askeleita, joihin liittyy omat riskinsä.

2. PITKÄJÄNNITEISYYS / MÄÄRÄTIETOISUUS – Vain heikko ihminen luovuttaa. Mene tavoitteesi nimissä vaikka seinän läpi. Kukaan ei ole sanonut, että tavoitteiden saavuttaminen on helppoa.

Määrätietoisuus on ominaisuus pyrkiä eteenpäin oman tavoitteen suuntaan silloinkin, kun joku tai jokin toimii sitä vastaan. Ei ole olemassa mitään maagista keinoa, joka veisi sinut menestykseen. Ota mallia niistä, jotka eivät lakkaa pyrkimästä tavoitteisiinsa. Jos koet menetyksiä, epäonnistumisia, häpeää tai muita vaikeuksia, selvä päämäärä silmiesi edessä auttaa sinua aloittamaan uudelleen.

3. KURI – Kuri on kyky toimia myös työn epämiellyttävien puolten parissa ja ratkaista ongelmia, joiden parissa ei haluaisi lainkaan toimia. Älä menetä omaa visiotasi ja fokustasi. Tee joka päivä vaikkapa yksi pieni askel haaveesi tai haaveittesi suuntaan!

4. RAKKAUS & INTOHIMO – Kukaan ei ole tullut rikkaaksi ja menestyväksi ilman intohimoa ja rakkautta. Rakkaus ja intohimo niin työtä, projektia kuin ihmisiäkin kohtaan on avainsana, jota ei ehdottomasti kannattaisi unohtaa. Rakkauden energia on kaikkein voimakkain energia maailmassa – pane se toimimaan positiivisesti itsesi hyväksi!

Kuva: Pexels
Lähde: Ohmygossip.ee

YKSI ERITTÄIN HELPPO harjoitus lievittää stressiä – tarvitset vain kynän, paperia ja hetken aikaa itsellesi

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – Nykyisin ei ole suurempaa terveyden tuhoajaa, energian syöjää ja mielialan laskijaa kuin stressi. Meillä on sinulle helppo ja tehokas harjoitus, jolla voit itse lievittää stressiä – se on MBB-kortin tekeminen! Ota käteesi kynä ja paperia ja siinä kaikki. Jos joskus on niin, että jokin jää vaivaamaan, kurkkuun tarttuu jotain tai olkapäät muuttuvat jännittyneiksi, niin tiedä, että voit itse auttaa itseäsi.

Olet varmaankin kuullut, että jotkut ihmiset pitävät päiväkirjaa? Jos tunnet, että sinä et ole päiväkirjan pitäjä, niin ei se mitään, sillä kynällä ja paperilla voi tehdä muutakin. Yksi mahdollisista aistien rauhoittamiskeinoista on niin sanottu korttien laatiminen. Se on yksi Mind Body Bridging -menetelmistä. Ennen kaikkea selvitämme sinulle, mitä Mind Body Bridging yleensäkään on.

Mind Body Bridging (MBB) on psykiatrian professori, psykiatri ja psykoanalyytikko Stanley H. Blockin ja hänen puolisonsa Carolyn Bryant Blockin kehittämä menetelmä. MBB-menetelmässä on hieman yhteisiä piirteitä dialektisen käyttäytymisterapian ja tietoisuuteen perustuvan kognitiivisen käyttäytymisterapian kanssa.

MBB-harjoitusten tavoitteena on lisätä itsensä säätelemistaitoja ja tunteiden, ajatusten ja käyttäytymisen tarkkailun sekä hallinnan taitoja lisäämällä kasvattaa ihmisen luonnollista kestävyyttä.

Mitä MBB-kortilla tarkoitetaan ja miten se tehdään?

1. Piirrä paperin keskelle ympyrä ja kirjoita sen sisään asia, tapahtuma tai tilanne, joka aiheuttaa sinulle stressiä tai huolta.

2. Kirjoita ympyrän ympärille ajatuksia, mitä tuo asia, tapahtuma tai tilanne tuo mieleen. Varaa tähän pari minuuttia.

3. Mitä aisteissasi tapahtuu, kun kirjoitit nuo asiat ympyrän ympärille? Millaisia tunteita se sinun kehossasi aiheutti? Mitä mieltä olet, miten sinulla nyt siitä tilanteessa menee, jossa olet? Vastaa näihin kysymyksiin ja kirjoita vastaukset paperille.

Paljon onnea! Ensimmäinen kortti on täytetty!

Tehtävä ei kuitenkaan ole vielä päättynyt, sillä sinähän haluat vapautua näistä tunteista. Aloita siksi toisen kortin täyttäminen.

1. Piirrä taas paperin keskelle ympyrä ja kirjoita siihen sama asia, tapahtuma tai tilanne, jonka kirjoitit ensimmäiseen korttiin.

2. Kiinnitä huomiota ympäristöösi. Kuuntele ympärilläsi olevia ääniä ja tarkkaile, miltä käsissäsi tuntuu, kun pitelet kynää. Millainen tunne on, kun selkä on vasten tuolia, jalkapohjat vasten lattiaa… Älä kiirehdi, vaan viivy tässä hetkessä, kunnes tunnet, että olet rauhoittunut.

3. Jatka korttiin kirjoittamista ensimmäisen kortin tapaan, eli luettele, millaisia tunteita sinulle ympyrän sisällä oleva asia tai tilanne aiheuttaa.

4. Mitä aisteissasi tapahtuu, kun luettelet asioita? Millaisia aistimuksia kehossasi on? Vastaa näihin kysymyksiin ja kirjoita vastaukset paperille. Ovatko vastaukset samoja vai erilaisia kuin ensimmäisessä kortissa?

Todennäköisesti toinen kortti näyttää ainakin jonkin verran erilaisia vastauksia kuin ensimmäinen kortti. Jos asia on niin, se merkitsee, että olet vaimentanut identiteettijärjestelmääsi.

Mikä on identiteettijärjestelmä?
MBB-menetelmä perustuu ajatukseen, että ihmisellä on ns. identiteettijärjestelmä, joka voi olla kunakin hetkenä joko aktiivisessa tai lepotilassa.

Aktiivinen identiteettijärjestelmä saa ihmisen samaistumaan pyöriviin ajatuksiin ja fyysiseen stressiin. Sinä aikana tunnet, että koko sielusi ja kehosi ovat stressissä. Kun identiteettijärjestelmä on lepotilassa, huomiota riittää myös muiden tunteiden ja aistien tarkkailuun.

MBB on turvallinen itsestä huolehtimismenetelmä ja sopii erittäin hyvin stressistä kärsivälle henkilölle. Sen käyttäminen ei edellytä edeltä käsin suoritettuja kursseja. Tavoitteemme on lisätä tietoisuutta tästä tehokkaasta menetelmästä ja vakuuttaa ihmisiä siitä, että he voivat itse auttaa itseään.

Kuva: Pexels
Lähde: Ohmygossip.ee

Tinder julkisti vuoden 2019 levinneimmät TRENDIT Z-sukupolven (syntyneet vuodesta 2000 lähtien) edustajien keskuudessa

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – Keskuudessamme on yhä enemmän yksinäisiä sydämiä, jotka yrittävät löytää itselleen kumppanin suhde- ja treffisovellusten avulla. Nopeassa elämänrytmissä edes 18-vuotiailla ei ole enää aikaa tavata kasvokkain ja siksi mennään Tinderiin etsimään kumppania. Mutta millaiset trendit Tinderissä viime vuonna vallitsivat? Z-sukupolven lapset kasvavat monimutkaisessa median ja tietokoneen käytön ympäristössä ja heistä tulee sillä alalla vieläkin nokkelampia asiantuntijoita kuin heidän edeltäjänsä Y-sukupolvesta.  

Tässä päättyneen vuoden suurimmat trendit:

EMOJIT – Tinderin käyttäjien keskuudessa suosittuja ovat helposti lähetettävät emojit. Yksi suosituimmista on hahmo, joka läpsäyttää käden otsalleen. Tämän emojin käyttö kohosi profiileissa 41 prosenttia. Yli puolet Z-sukupolven edustajista käytti profiilissaan olkapäitä kohottavaa merkkiä ja OK-käsimerkki oli profiilissa joka viidennellä.

TÄHDET – Yllätys, yllätys, mutta tekstisi eivät suinkaan ole anonyymejä. Algoritmit analysoivat kaikkea, mitä teet. Siksi myös tiedetään, että eniten tunnetuista naisista mainittiin profiileissa Jennifer Lopez ja Jennifer Aniston. Lisäksi mainittiin Ariana Grande, Fleabag, Greta Thunberg ja Theresa May. Lizzo otti ensimmäisen sijan Spotifyn artistien joukossa, jota Z-sukupolvi profiilillaan linkitti.

RUOKATRENDIT – Ruoka on aihe, joka nuoria kiinnostaa, kun kyseessä on jokin terveellinen. Vegan-makkarapiirakat ja avokado paahtoleivällä ovat yksi esimerkki.

TERMINOLOGIA – Kaikkein yleisimmät Z-sukupolven sanat ovat real (todellinen, autenttinen), lit (makea), woke (”epäonnistunut”, nykyaikaisia liberaaleja näkemyksiä omaava henkilö), stan (fani).

TRENDIAIHEET – Siinä missä aiempi sukupolvi mielellään mainitsee paikkoja, joissa on käynyt, niin Z-sukupolvi tuo esiin missioita. Näiden kahden asian lisäksi profiilien aiheina olivat vegaanisuus, Brexit, Harryn ja Meghanin vauva, ketodieetti, ilmastokriisi, Glastonbury, maraton, Boris Johnson.

LGBTQ – seksuaalivähemmistöjen ja sukupuolivähemmistöjen määrä osoittaa kasvutrendiä. 30 prosenttia ihmisistä käytti More Genders -toimintoa määrittääkseen sukupuolensa ja profiileissa käytettiin 15 prosenttia enemmän sateenkaarilippua.

Mikä on Tinder?
Tinder on treffisovellus, jota voi käyttää sekä älylaitteissa että tietokoneessa (Tinder.com).

Verkkoversio toimii hyvin paljon samalla tavoin kuin palvelun puhelinsovellus. Käyttäjät voivat katselle eri käyttäjien kuvia ja profiileja ja päättää, pitääkö henkilöstä vai ei. Jos käyttäjät lisäävät toisilleen tykkäämisen (eli siirtävät kuvan oikealle), he voivat aloittaa keskustelun ja katsoa, voiko heidän online-kommunikoinnistaan kasvaa myös jotain suurempaa.

Kuva: Pexels
Lähde: Ohmygossip.ee

6 ASIAA, jotka sinun pitäisi tietää ensimmäisestä parisuhteesta

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – Parisuhde tarkoittaa kiintymykseen ja seksuaalisuuteen perustuvaa kahdenvälistä suhdetta. Ensirakkaus ja ensimmäinen parisuhde ovat usein jotain, mitä ei unohda ja se voi olla myös kaikinpuolin todella opettavainen suhde tulevaisuutta ajatellen. Jokainen parisuhde ei ole tarkoitettu kestämään ikuisesti ja usein ihmisillä onkin niitä enemmän kuin yksi elämänsä aikana. Ensimmäisen parisuhteen päättyminen on usein myös todella kova paikka – kokeehan sen silloin juurikin ensimmäistä kertaa.

Ensimmäinen voi kuitenkin olla opettavaisempi kuin sitä seuraava parisuhde – tai parisuhteet – ennen kuin löytää sen, joka kestää.

Alla on opetuksia, joita ensimmäisestä parisuhteesta voi saada.

1. Älä odota liikoja
Ensirakkaudesta tai -parisuhteesta on helppo oppia pitämään odotuksiaan kurissa, koska ensimmäisen suhteen alkaessa monilla voi olla hurjat odotukset parisuhdetta kohtaan.

2. Rakkaus on olemassa
Rakkautta on todella olemassa ja ihmiset rakastuvat, mikä on asia, jonka kaikki oppivat ensimmäisestä suhteesta. Samalla oppii ymmärtämään myös olevansa rakkauden arvoinen.

3. Vahvistut
Harvalla ensimmäinen suhde jää ensimmäiseksi ja viimeiseksi, joten ensimmäisen suhteen myös ensimmäinen ero opettaa. Ero tekee vahvemmaksi kuin aiemmin olit ja sinua on jatkossa vaikeampi huojuttaa emotionaalisesti.

4. Opit päästämään irti
Ensirakkaudesta voi olla vaikea luopua, etenkin jos on tullut jätetyksi, mutta lopulta suhteesta ja ensirakkaudesta oppii päästämään irti.

5. Opit olemaan vähemmän riippuvainen toisesta
Ensimmäisessä parisuhteessa on helppo olla liian riippuvainen toisesta, mikä lopulta voi myös johtaa suhteen päättymiseen. Eron jälkeen monet huomaavatkin, ettei liiallinen riippuvuus toisesta ole sen arvoista.

6. Rakkaus löytyy uudelleen
Ensirakkaus hiipuu ja suhteesta toipuu, mutta rakkaus ei katoa elämästä kokonaan. Vastaan voi tulla uusi ihminen, jota kohtaan tunteet voivat olla voimakkaampia ja itse olla valmiimpi suhteeseen, kun sellaisessa jo kerran ollut.

Uskottomuus ja onnellisuus
Suomessa hyvin onnellisessa suhteessa miehistä 10 % ja naisista 5 % on ollut uskoton, melko onnellisessa 20 % ja 10 %, ei-onnellisessa 37 % ja 23 % ja onnettomassa noin 40 % ja noin 40 %. Silti jopa viimeisen vuoden aikana uskottomista miehistä 20 % ja naisista 23 % oli hyvin onnellisia parisuhteissaan, 22 % ja 41 % ei ollut onnellisia. Lukuja hämärtää se, että tässä uskottomiksi laskettiin nekin, joiden kumppani hyväksyi sivusuhteen, ja juuri nämä ”uskottomista” olivat useimmin hyvin onnellisia.

Kuva: OHMYGOSSIP
Lähde: Ohmygossip.ee

14-VUOTIAS tyttö kuoli nukkuessaan: ruumiinavaus paljasti sydäntäriipaisevan totuuden

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – Monelle älypuhelin on ensimmäinen asia kädessä aamuisin ja viimeinen iltaisin. Älypuhelimen näpyttelyä ennen nukkumaanmenoa suositellaan kuitenkin välttämään. Tämä tarina kertoo tytöstä, joka eli juuri äsken mainitulla tavalla. Tyttö oli näpytellyt puhelintaan juuri ennen nukkumaanmenoa ja laittanut sen viereensä yön ajaksi, Ohmygossip.ee kertoo.

Seuraavana aamuna 14-vuotiaan Le Thi Xoansin äiti huusi tytärtään aamupalalle. Tytär ei kuitenkaan vastannut useammista huudoista huolimatta ja lopulta äiti päätti mennä katsomaan mistä on kyse. Tuolloin äiti huomasi, että hänen tyttärensä oli täysin eloton. Vanhemmat ajoivat tyttärensä välittömästi päivystykseen, mutta tuolloin oli jo liian myöhäistä. Heidän tyttärensä oli kuollut. Vanhemmat olivat surun murtamia ja he eivät pystyneet käsittämään mitä oli käynyt. Heidän tyttärensä oli vielä illalla voinut täysin normaalisti.

Kuolemaan johtanut syy sai heidät shokkiin

Ruumiinavauksessa kävi ilmi, että tyttö oli kuollut sähköiskuun. He eivät silti käsittäneet mitä oli tapahtunut. Kaikki oli vielä illalla ollut täysin normaalisti. Asia kuitenkin selvisi, kun vanhemmat katsoivat tyttärensä peiton alle.

Le:n laturi oli peiton alla. Laturi oli kiinni seinässä, mutta puhelin ei latautunut. Laturin adapteri, joka oli pistorasiassa oli sen sijaan palanut.

Le:n vanhempien mukaan heidän lapsensa latasivat puhelimiaan aina öisin. Hanoin poliisi vahvisti löytäneensä palaneen laturin Le:n sängystä. Laturin johto oli ollut rikki ja viallinen kohta oltiin teipattu kiinni.

Poliisin raportin mukaan viallinen laturi oli aiheuttanut voimakkaan sähköiskun, joka oli vienyt tyttären hengen.

Rikkinäisten latureiden käyttäminen sisältää lukuisia riskejä. Sähköiskujen lisäksi laturit voivat myös sytyttää tulipaloja. Tämän vuoksi puhelinta kannattaa ladata päivisin valvovan silmän alla.

Kuva: Pexels
Lähde: Ohmygossip.ee

 

SYNTYMÄPÄIVÄMAGIA: TÄTÄ EI KANNATA omana syntymäpäivänä tehdä

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – Syntymäpäivä on ihmisen elämässä energeettisessä mielessä erittäin tärkeä merkkipäivä ja siihen liittyy monia erilaisia merkkejä. Jos seuraat niitä, sinua saattavat kaikissa toimissasi menestys, onni ja onnistumiset.

SUOSITUKSET, MITÄ OMANA SYNTYMÄPÄIVÄNÄ TEHDÄ
Monet ovat kuulleet sanonnan, jonka mukaan uusi vuosi riippuu siitä, miten päättyvän vuoden lopetat ja uuden otat vastaan. Selviää, että tämä uskomus koskee myös syntymäpäiviä. Juuri sinä aikana tapahtuu sinun henkilökohtaisen elämäsi järjestäminen seuraavaksi vuodeksi.

Oman syntymäpäiväsi aamulla yritä heti herätessäsi olla myönteisesti asennoitunut – siten olet parhaalla mahdollisella tavalla avoin positiiviselle energialle, jonka sinulle lähettävät tuona päivänä korkeammat voimat. Sillä on suuret voimavarat, joilla on ominaisuus palauttaa vahingoittuneita energiavirtoja. Tänä päivänä myönteisellä mielialalla oleminen pystyy poistamaan jopa sinua ahdistavan pahan silmän.

Konfliktit, epätoivo, aggressiivisuus – kielteiset tunteet estävät puhtaan energian tulon ja olet erityisen alttiina mustan magian ja energian vampiireille. Ajattele vain hyvää ja pysyttele loitolla ongelmista. Mitä syntymäpäivänäsi ajattelet elämästäsi jatkossa, niin tulee myös tapahtumaan.

Jos olet uskovainen henkilö, käänny rukouksin Jumalan puoleen. Sinun rukouksesi kuullaan ja ne täyttyvät. Hyvä ja myönteinen mieliala syntymäpäivänäsi on tärkeää lisäksi siksikin, että vanhojen enteiden mukaan on sanottu, että siten kuin ihminen syntymäpäiväänsä viettää, niin hän viettää seuraavan vuoden aina syntymäpäivään saakka. Hanki tänä aikana juhlintaa varten uudet vaatteet ja alusvaatteet. Siinäkin tapauksessa, että et kutsu vieraita, pukeudu juhlavaatteisiin ja vietä edes symbolisesti itse. Älä pukeudu vanhoihin ja kuluneisiin vaatteisiin – niillä pelotat menestyksesi pois. Pane vaatteiden taskuun rahaa (jos taskuja ei ole, ompele vaatteiden sisäpuolelle) – jotta sitä riittäisi koko vuodeksi. Älä vaihda vaatteita ennen juhlien loppua, vaikka ne tahrautuisivat.

MITÄ OMANA SYNTYMÄPÄIVÄNÄ EI SAISI TEHDÄ
1) Syntymäpäivää ei saa viettää ennakkoon – luullaan, että sillä lyhennät elämääsi.
2) Älä ota syntymäpäivänäsi mitään lainaksi (älä kysy naapurilta edes suolaa, rahasta puhumattakaan!), muuten sinua seuraavat koko vuoden ajan rahaongelmat, huolet, sekaannukset ja konfliktit töissä.
3) Älä anna lahjoituksia, älä anna kenellekään lainaa syntymäpäivänäsi – jaa menestystä ja onnea loppuvuodeksi.
4) Mahdollisuuksien mukaan pidättäydy yhteydenpidosta sinulle pahaa toivovien ihmisten kanssa – on olemassa suuri riski, että vedät puoleesi sinulle vieraita huolia. Jos sitä ei voi välttää, pane taskuusi hopeinen esine (mikä tahansa) – se vahvistaa sinun energiakenttääsi ja vaikuttaa sairauksia vastaan.
5) Henkilöt, joita kutsut syntymäpäivillesi, vaikuttavat samoin seuraavan vuoden elämääsi. Juhlissa ei saa olla 9, 13, 51, 21, 13, 99 tai vaikkapa 100 vierasta. Ajatellaan, että sellainen määrä aiheuttaa syntymäpäiväsankarille ongelmia.
6) Sama koskee myös kynttilöiden määrää juhlapöydällä olevassa kakussa. Jos ikäsi on jonkin edellä mainitun luvun mukainen, tilanteen voi ratkaista sillä, että ostat sen numeron muotoiset kynttilät, tai luovut kynttilöistä kokonaan.
7) Syntymäpäivänä murtuu muuri ja ohuen ohut raja sinun ja maailman välillä, siksi, että olet erityisen altis hyvän ja myös huonon suhteen. Siksi ei kannata kutsua ihmisiä, joihin sinulla ei ole kovin lämpimiä suhteita tai joiden aikeiden suhteen sinulla on epäilyksiä.
8) Jos joku rikkoi astioita omilla syntymäpäivillään, tulee lausua: ”onneksi!” – sirpaleet voi heittää pois vasta seuraavana päivänä – siksi, että onnea ei vietäisi talosta pois. Sama koskee roskienkin pois viemistä – on parempi siirtää se seuraavaan aamuun.

NÄITÄ EI SAISI KENELLEKÄÄN SYNTYMÄPÄIVÄNÄ ANTAA
Lahjoillakin on syntymäpäiväsankarin kohtalossa maaginen rooli. Siksi niihin liittyvät enteet ovat tärkeitä. Laske kimpun kukkien määrä (kun on kyseessä esimerkiksi pensasruusu, laske varsien määrä). Luvun tulee olla pariton! Muussa tapauksessa ota yksi kukka pois tai heitä koko kimppu pois.

1) Lahjaksi veitsi – perheessä on konflikteja. Tämä koskee kaikkia teräviä ja viiltäviä esineitä (neulat, sakset, sapeli jne.), älkää antako sellaisia lahjaksi! Jos kuitenkin itse saatte lahjaksi niitä, niistä on parempi hankkiutua eroon.
2) Helmet syntymäpäiväsankarille – kyyneleet, siksi älkää lahjoittako helmin koristeltuja esineitä. Samasta syystä ei kannata antaa lahjaksi nenäliinoja. Jos kuitenkin saatte sellaisen esineen lahjaksi, se pitäisi huuhdella puhtaassa vedessä ennen käytön aloittamista.
3) Peili – se on kahden todellisen ja muun maailman välissä oleva käytävä. Koska syntymäpäivänä meidän energiakenttämme on hyvin vastaanottava, saattaa lahjaksi saatu peili olla pääroolissa syntymäpäiväsankarin kohtaloissa. Siihen saa katsoa vasta seuraavana päivänä!
4) Älkää ottako lahjoja vastaan sellaisilta ihmisiltä, joiden aikeista ette ole varmat, – voitte saada ”yllätyksenä” lahjaksi kirouksen tai pahan silmän. Jos lahjasta ei ole mahdollista kieltäytyä, tulee lahjaa vastaanottaessa lausua: ”otan vastaan vain sen mitä näen, ja näkymätön jätä itsellesi”. Tee ajatuksissasi ristinmerkki. Jos kuitenkin epäilet lahjoittajan aikeita, hankkiudu lahjasta myöhemmin eroon.

Lähde: Ohmygossip.ee

Välitön karma – KATSO, mitä tapahtuu ihmisille (ja eläimille), jotka yrittävät pettää tai tehdä muille vääryyttä

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – YouTubessa leviää video nimeltään ”Instant Karma – Instant Justice Compilation”, johon on koottu klippejä, joissa ihmiset joko yrittävät pettää tai tehdä jollekin toiselle vääryyttä, mutta saavatkin välittömästi rangaistuksensa.

https://www.youtube.com/watch?v=ak-k1rTvfoo

Lähde: Ohmygossip.ee

Mies pelastaa koiransa kengurulta, mutta SITTEN TEKEE jotain rumaa

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – YouTubessa leviää video, jossa kenguru on ottanut otteeseensa koiran ja ei ole aikeissakaan päästää sitä irti. Mies menee auttamaan koiraansa ja saa sen kengurun rautaisesta otteesta vapaaksi. Mutta sitten, sen sijaan, että poistuisi paikalta, hän tekee jotain rumaa – alkaa nimittäin nyrkkeillä kengurun kanssa ja lyö eläintä vasten ”kasvoja”…

Katso video ja päätä itse, oliko se tosiaan tarpeen?

Lähde: Ohmygossip.ee

Mitä tekisit, jos kotona remontoidessasi löytäisit piilohuoneen? 10 TODELLISUUDESSA TAPAHTUNUTTA tarinaa

Tekijä
OHMYGOSSIP
-

OHMYGOSSIP – Tämä artikkeli kuuluu niihin, mitä et haluaisi itse kokea. Esitämme teille videon, jossa on kymmenen todellisuudessa tapahtunutta tarinaa, joissa ihmiset löysivät kotoa piilohuoneen – jotkut niistä olivat olleet vuosia tyhjillään, mutta joissakin on samaan aikaan joku asunut. Creepy!

Kuva: OHMYGOSSIP
Lähde: Ohmygossip.ee

1234...6Sivu 3 / 6